Антон Алексеев
Врач мануальный терапевт, невролог, кинезиолог. На своем канале помагает людям избавиться от болей в спине и позвоночнике.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи
Продолжительность
2 ч 10 мин
Категория
Курсы по здоровью
Количество уроков
6 Видео
Дата добавления
26 сент. 2023 г., 20:06
Язык
Русский
Дата выхода
6 сент. 2023 г., 01:00
Я выполняю этот комплекс упражнений каждый день.
Он направлен на восстановление кровообращения в мозге и тренирует мышцы шеи.
Упражнения также повышают подвижность шейного отдела.
Дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами комплексом упражнений, которые целенаправленно разработаны для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я выполняю каждый день и уверен в их высокой эффективности для улучшения подвижности позвоночника и кровообращения мозга.
-
Урок 1. 00:17:351-Когда эти 3 мышцы перестают работать человек умирает за 1 секунду.
-
Урок 2. 00:15:462-Когда эти 3 мышцы перестают работать человек умирает за 1 секунду.
-
Урок 3. 00:17:261-Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
-
Урок 4. 00:15:372-Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
-
Урок 5. 00:33:111-Когда эти 3 мышцы перестают работать человек умирает за 1 секунду.
-
Урок 6. 00:31:222-Когда эти 3 мышцы перестают работать человек умирает за 1 секунду.
Автор - Антон Алексеев
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Правое полушарие интроверта
18 нояб. 2024 г., 18:11
Мифы и правда о кофеине
Анализируем 6 распространённых стереотипов, чтобы выяснить, стоит ли отказываться от кофе — без трат на консультацию с кардиологом и чтения множества медицинских статей.
MED4YOU
9 янв. 2024 г., 23:28
Курс по Сестринским Навыкам
Обучающий курс представлен в виде видеоуроков, где все объяснения демонстрируются на настоящих моделях.Чему учит этот курс?1. Основные обязанности медицинских сестер, методы асептики и антисептики в сестринской практике, гигиенический уход за руками.2. Набор инструментов медсестры, включая различные типы игл, шприцы, пробирки для взятия крови и оборудование для капельниц и периферические катетеры.3. Техники безопасного открытия стеклянных ампул и
Анастасия Родионова
5 янв. 2024 г., 22:32
Microbiohack: Хроническая усталость
Метод алгоритма здоровья – это способ повышения уровня жизни через разработку последовательности шагов для укрепления здоровья: начиная с самооценки и заканчивая устранением проблем. Он поможет научиться понимать взаимосвязи в функционировании собственного тела.
Елена Корнилова
3 сент. 2025 г., 23:18
Псориаз, экзема, себорея, атопический дерматит
Проект посвящён таким кожным заболеваниям, как псориаз, экзема, себорея и атопический дерматит. Это текстовый, достаточно объёмный курс, включающий от двенадцати до пятнадцати уроков, где объединены теоретические материалы и практические протоколы. Формат не предполагает обратной связи, что делает его удобным для самостоятельного изучения.Программа начинается с вводного урока и постепенно погружает в тему атопического дерматита, включая как теоре
Олег Зингилевский
13 окт. 2025 г., 00:55
Физикл 2.0
Что ты получишь за 16 недель Физикла 2.0?Ты научишься считать калории, белки, жиры и углеводы — легко и без стресса. Поймёшь, как тратить всего 5–10 минут в день на записи, не теряя удовольствия от жизни, путешествий и праздников.Постепенно встроишь новые привычки, которые помогут не просто достичь результата, но и удерживать его без срывов, откатов и бесконечных диет. После курса, скорее всего, придётся обновить гардероб — ведь тело станет замет