Научитесь жить без шейных болей в быту и спорте!
Освободите себя от боли!
Мы предоставляем эффективные комплексы упражнений, которые помогут справиться с болями в спине, пояснице, шее и суставах.
Вас ждут персонализированные программы упражнений, составленные сертифицированным физиотерапевтом с использованием опыта восстановления свыше 1000 пациентов, прошедших реабилитацию после травм и операций, а также успешного уменьшения болевых ощущений.
Для кого подходят эти упражнения?
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Основатель Центра «1х1» Образование Высшее: Магистратура ФК (Казань); Адаптивная Физическая Культура (Москва); Физический Терапевт (Нижний Новгород); Лечебная Физическая Культура (Нижний Новгород); Курсы Повышения Квалификации: МГУ (физиология центральной нервной системы - Москва); МФТИ (Кафедра Спортивной Адаптологии - Москва); Прикладная Миология - Санкт-Петербург; DNS (Институт Реабилитации Павла Коларжа - Чехия); Сухое Иглоукалывание (Адриано
Этот руководство предназначено для информирования людей, испытывающих шум в ушах. В рамках видеогайда представлено 18 кратких лекций, которые освещают причины возникновения шума в ушах и голове, обсуждаются основные факторы, способствующие его развитию, а также методы диагностики данного состояния. Включены обсуждения как медикаментозных, так и немедикаментозных способов лечения шума в ушах. Кроме того, в материалах уделяется внимание вопросам сл
Ольга Белоконь
Вебинар охватывает все, что нужно знать о профилактических осмотрах, включая ПАП-тест, скрининг на ИППП и другие важные обследования. Мы подробно обсудим, какие результаты могут быть получены и как правильно их интерпретировать, уделяя особое внимание ПАП-тестам, маммографии, анализам крови и другим исследованиям. Также разберем, какие витамины необходимы для женского здоровья, включая рекомендации для женщин, планирующих беременность или находящ
Курс по йоге для беременных – это комплекс практик и экспертных лекций, разработанный для мягкой подготовки тела к родам и последующего восстановления. Автор курса — телесный терапевт и преподаватель перинатальной и реабилитационной йоги.
Елена Иванова
Вебинар: «Системное воспаление — скрытая угроза вашему здоровью»Системное воспаление — это медленный и незаметный процесс, который постепенно подрывает здоровье. Оно выходит за рамки обычной реакции на повреждения, превращаясь в хроническое состояние, способное привести к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, аутоиммунным расстройствам и даже некоторым видам рака.
