Кукисы — это настоящий гастрономический хит 2024–2025 годов: они ароматные, аппетитные и невероятно вкусные. Но, к сожалению, традиционные рецепты перегружены калориями и не несут никакой пользы организму. Именно поэтому я создала этот курс — чтобы показать, как превратить модные кукисы в не только вкусное, но и полезное лакомство, которое поддержит вашу красоту и здоровье.
Обычное печенье содержит минимум пользы и максимум калорий — порой одна штука может потянуть на более чем 230 ккал, при этом не давая никакого чувства сытости. В отличие от них, мои кукисы по рецептам Tasha’s cake — это сбалансированный десерт: они содержат в два раза меньше калорий, насыщают, питают организм необходимыми макро- и микроэлементами, и к тому же невероятно вкусны. Хрустящая корочка, тягучий центр, натуральные ингредиенты и простота приготовления делают их идеальным выбором. А главное — они получаются с первого раза!
Я люблю печенье и знаю, как трудно от него отказаться. Поэтому создала рецепты, которые позволяют наслаждаться любимым вкусом без чувства вины. Этот курс — для тех, кто хочет готовить модные десерты с пользой.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Сертифицированный нутрициолог и основательница одной из самых известных онлайн-школ по приготовлению диетических десертов Tasha’s Cake School.Пережила личный опыт аллергии и знает, как важно выбирать еду с заботой о здоровье8 лет практикует вегетарианствоПриверженка осознанного и творческого подхода к питаниюПомогла более 25 000 ученикам улучшить своё самочувствие, фигуру и отношение к едеБолее 5000 выпускников запустили собственные проекты после
Сергей Леонов
«Овощная ДЕСЕРТация» – это уникальное руководство по созданию вкусных, полезных и оригинальных десертов на основе овощей! В этом гайде гармонично соединены овощи и разнообразные лакомства: торты, пирожные, блины, оладьи, вафли и многое другое.
Наталья Лукашова
На этом курсе вы освоите приготовление изысканных муссовых десертов, которые удивят даже самых требовательных клиентов. Это идеальный выбор как для начинающих, так и для тех, кто хочет вывести свое кондитерское мастерство на профессиональный уровень.
Юлия Бугимбаева
Обучение по эскимо включает следующие вкусы:Запекаемые:Чизкейк фисташкаНежный классическийЛимонный чизкейкМалиновый чизкейкБрауни-вишняБрауни-Сникерс
