Главная страницаИсточникиТаша Коробейникова

Таша Коробейникова

Сертифицированный нутрициолог и основательница одной из самых известных онлайн-школ по приготовлению диетических десертов Tasha’s Cake School.

Пережила личный опыт аллергии и знает, как важно выбирать еду с заботой о здоровье
8 лет практикует вегетарианство
Приверженка осознанного и творческого подхода к питанию
Помогла более 25 000 ученикам улучшить своё самочувствие, фигуру и отношение к еде
Более 5000 выпускников запустили собственные проекты после обучения в школе

Её миссия — показать, что вкусные десерты и полезный рацион могут быть одной реальностью.

Курсы от Таша Коробейникова

Изображение курса Итальянская кухня. Полезная низкокалорийная версия

Таша Коробейникова

27 нояб. 2025 г., 23:10

Кухни и блюда

Итальянская кухня. Полезная низкокалорийная версия

Погрузитесь в атмосферу солнечной Италии и откройте её любимые блюда в лёгкой, низкокалорийной и современной интерпретации. 9 рецептов, созданных по принципам здорового питания, без потери насыщенности вкуса и аутентичности.Почему этот курс — лучший выбор для любителей итальянской кухниМы объединили традиционные рецепты с современными технологиями здорового питания. Каждое блюдо сохраняет свою характерную глубину вкуса, но становится: менее

Изображение курса Полезный хлеб за 15 минут

Таша Коробейникова

8 нояб. 2025 г., 02:12

ВыпечкаПравильное питание

Полезный хлеб за 15 минут

«Полезный хлеб за 15 минут» — это практичный и вдохновляющий курс для любителей быстрой и здоровой выпечки. Вы освоите простые и быстрые техники, которые позволяют получать свежий хлеб и булочки за считанные минуты — без глютена, заморочек и долгих процессов.Что включено в курсОбучение состоит из 6 подробных видеоуроков с пошаговым разбором каждого рецепта, а также из расширенного теоретического файла, который поможет разобраться в основах без

Изображение курса Кукисы. Полезная версия

Таша Коробейникова

6 июн. 2025 г., 00:23

Десерты

Кукисы. Полезная версия

Кукисы — идеальный способ побаловать себя модным десертом и при этом сохранить пользу. В этом курсе вы узнаете, как приготовить легкие, питательные и по‑настоящему вкусные кукисы, которые дарят удовольствие без лишних калорий.Что вас ждет в курсеВы откроете для себя мир полезных десертов, которые легко готовятся и прекрасно подходят для тех, кто заботится о питании, форме и здоровье. Курс позволит научиться создавать кукисы, которые: содерж

Tasha’s Cake School

Таша Коробейникова

Екатерина Ефимова

7 апр. 2025 г., 19:19

ДесертыПравильное питаниеТорты

Живые десерты

Освойте искусство приготовления живых RAW‑десертов, которые впечатляют вкусом, внешним видом и пользой. Без выпечки, без сахара, без муки и молочных продуктов — только натуральные ингредиенты и максимум витаминов.Что вас ждёт на курсеВы шаг за шагом научитесь создавать изысканные десерты без термообработки выше 44°C, сохраняя природную пользу орехов, ягод и фруктов. Под руководством экспертов вы овладеете техниками, которые превращают простые