Биодобавки
Как притягательно выглядят упаковки с зарубежными биодобавками! Их яркие и привлекательные дизайны вызывают желание их приобрести. Цены на эти продукты, как правило, достаточно высоки. Производители утверждают, что эти пищевые добавки окажут огромную пользу вашему здоровью.
Впрочем, интересы производителей лежат не только в области заботы о здоровье потребителей, но и в увеличении собственной прибыли, что объясняет высокую стоимость биодобавок.
Что представляют собой биодобавки?
Большинство таких продуктов в атрактивной упаковке представляет собой лишь переработанное растительное сырье.
Это сырье сперва собирают, а затем измельчают.
Далее его обезвоживают с помощью вакуумной технологии, значительно уменьшая объем исходного материала.
После обработки материал прессуют в униформные гранулы или помещают в стильные желатиновые капсулы.
Безусловно, для многих эти добавки являются незаменимыми, а некоторые даже не могут представить свою жизнь без них.
Однако крайне важно контролировать качество и безопасность таких продуктов, а также точно рассчитывать индивидуальную норму для их регулярного употребления.
Как приготовить биодобавки в домашних условиях
Я предлагаю вам научиться создавать собственные полезные биодобавки.
Да, вы сами можете их легко приготовить и точно будете знать, что входит в их состав.
К тому же, вы всегда сможете адаптировать рецепт под свои предпочтения.
Состав коммерческих биодобавок
Сравните любую покупную биодобавку с тем, что можете приготовить дома, и удивитесь: в составе нет ничего эксклюзивного.
Эти продукты часто содержат всего лишь обыденные ингредиенты: водоросли, куркума, чеснок, различные травы или овощи.
Почему стоит готовить биодобавки самостоятельно
Если вам неохота заниматься самостоятельным изготовлением биодобавок, можно продолжать пользоваться продукцией разных брендов, надеясь на их заботу о вашем здоровье.
Между тем, мы можем начать создавать свой собственный «порошок здоровья».
Я разработала руководство «Как сделать биодобавки. Домашние пробиотики», где описала все этапы приготовления и разъяснила все нюансы этого процесса.
Главные моменты руководства:
Что вы узнаете после прочтения
Пособие сопровождается многочисленными иллюстрациями, что делает его понятным и доступным.
Ознакомившись с руководством, вы без труда сможете создавать различные биодобавки для себя и своих близких, независимо от промышленных препаратов, тем самым снижая расходы на покупку готовых продуктов.
Автора канала зовут Анна и она очень любит жизнь во всех её проявлениях. У нее очень много интересов и увлечений. Постоянно ищет новую, ценную и полезную информацию. Но интересует не сама, как таковая, информация, а её прикладное значение.
Поднимите уровень кулинарии первобытных людей на новый уровень и зажгите огонь под вашим мясом, морепродуктами и овощами — даже салатом и хлебом. Максимально используйте возможности вашего гриля с этим курсом наполненным подробными демонстрациями техник и рецептов со всего мира.
Lumos
Мастер-класс «Почему итальянская кухня покорила мир?» Под руководством Георгия ФилатоваВряд ли найдется страна, где бы никто не слышал о пицце и пасте. В течение XX века итальянская кухня превратилась в ведущий символ "мягкой силы" Италии. В каждом крупном городе мира обязательно можно найти итальянский ресторан. На нашем мастер-классе мы расскажем о том, как спагетти завоевали сердца людей по всему миру.
Искусство? Наука? Магия? Да. Узнайте химию кулинарии. Откройте секретный мир великих поваров вместе с двумя экспертами: Шоном Каленбергом, доцентом кулинарного искусства в Кулинарном институте Америки (CIA) в Хайд-Парке, штат Нью-Йорк, и его близким другом и со-ведущим Тедом Руссином, исполняющим обязанности декана Школы кулинарных наук и питания при CIA. В курсе их совместный опыт поможет вам освоить использование науки для более изысканной гото
Перед вами Гордон Рамзи, каким вы его ещё не видели. Шеф-повар с семью звёздами Мишлен приглашает вас на свою домашнюю кухню, чтобы научить всему — от правильной организации рабочего пространства и выбора самых свежих ингредиентов до создания по-настоящему незабываемых блюд. В этом курсе MasterClass вы изучаете не просто рецепты — вы учитесь выводить своё кулинарное мастерство на новый уровень.
Наталия Георгиевна Замятина
По всему миру характеристики национальной кухни в значительной мере определяются использованием различных специй, ввиду того, что основные ингредиенты и способы их приготовления сегодня практически не отличаются. Так, например, хотя блюда как в английской, так и в грузинской кухне часто основаны на баранине, перепутать их невозможно.Различия заметны и в других кулинарных традициях. От состава применяемых продуктов и климатических условий зависит
