Мой интернет-курс посвящён функционированию пищеварительной системы. Эта система играет ключевую роль в нашем организме, и от её эффективности зависит здоровье всех внутренних органов.
Различные заболевания, включая онкологию, болезнь Паркинсона, аутизм, остеохондроз и кандидомикоз, могут возникать на фоне воспалений, источником которых зачастую является пищеварительная система.
Сила вашего иммунитета, его способность сопротивляться болезням и бороться с патогенами, напрямую связана с состоянием пищеварительной системы.
Моя цель - обучить вас поддержанию пищеварительной системы в оптимальном состоянии, чтобы она могла эффективно защищать ваш организм от неблагоприятных внешних факторов и предотвращать размножение вредоносной микрофлоры.
В рамках курса я предоставлю необходимую теоретическую базу и практические задания. Этот курс станет незаменимым ресурсом на долгие годы! Вы научитесь предупреждать и устранять воспаления в пищеварительной системе.
Используя эти знания, я поддерживаю своё здоровье, и в 68 лет чувствую себя полной энергии и здоровья. Следуя моим рекомендациям, вы избавитесь от головных болей, у вас прекратятся чувство тяжести и вздутия после приёма пищи. Пройдут боли в коленях и спине.
Не пренебрегайте своим здоровьем и не ставьте его на последнее место в своих приоритетах, потому что качество жизни напрямую зависит от вашего самочувствия.
Что вы узнаете, пройдя курс:
Антон Циванюк
Значение упражнений на диафрагму при грыже пищеводного отверстия диафрагмы (ГЭРБ). Методы и последовательность действий для укрепления диафрагмы.
Дарья Дик
Вы узнаете:Что считается нормальным стулом?Когда можно решить проблему самостоятельно, а когда необходимо обратиться к врачу?Какие осложнения могут возникнуть из-за запоров?Почему не стоит самостоятельно принимать слабительные?Как правильно организовать свой рацион?
Александра Бонина
Пошаговый план устранения вздутия живота1. Коррекция рациона питания:Защита слизистой кишечника и снятие хронического воспаления.Исключение определенных продуктов и замена их полезными вариантами.2. Внедрение пищевых привычек:Улучшение работы печени, желчного пузыря и желудка.Поддержка желчеотделения и выделения ферментов.3. Поддержка полезной микрофлоры:Совместная работа с пунктами 1 и 2.Противостояние патогенным бактериям и предотвращение их ро
Анна Панфилова
Обретите стройность и здоровье живота сами!Чему вы научитесь на этом курсе?Основы анатомии живота, понимание причин и последствий его заболеванийМастерство проведения самомассажаРазвитие навыков для оказания помощи вашим близкимВнедрение полезных привычек в свою жизньПовышение своей энергичности и устранение усталостиУлучшение внешнего вида кожи
