Количество уроков
38 Видео
Дата добавления
11.01.2024
Обретите стройность и здоровье живота сами!
Чему вы научитесь на этом курсе?
- Основы анатомии живота, понимание причин и последствий его заболеваний
- Мастерство проведения самомассажа
- Развитие навыков для оказания помощи вашим близким
- Внедрение полезных привычек в свою жизнь
- Повышение своей энергичности и устранение усталости
- Улучшение внешнего вида кожи
Кто должен пройти этот курс?
Курс будет полезен, если вы узнаете в себе хотя бы один из следующих симптомов:
1. Проблемы с пищеварением
- Регулярное или периодическое чувство дискомфорта в животе
2. Увеличенный живот
- Вздутие или видимое увеличение живота
3. Неприятные ощущения после приема пищи
- Изжога, вздутие, запоры или диарея после еды
4. Болезненные месячные
- Симптомы ПМС или боли во время месячных
5. Боль в спине или головные боли
- Дискомфорт в области поясницы или частые головные боли
6. Боль во время секса
- Дискомфорт, который многие не обсуждают с врачом
Структура курса:
Первая неделя:
Понедельник, среда, пятница:
- Основы анатомии
- Научимся правильной постановке рук как для себя, так и для помощи другим
- Освоение методов воздействия и настройки на цель
- Способы справления со стрессом и эмоциями
- Занятия по работе с печенью, желчным пузырём и 12-перстной кишкой
Вторник, четверг, суббота:
Домашние задания
Воскресенье:
День отдыха
Вторая неделя:
Понедельник, среда, пятница:
- Глубже изучим анатомию органов, таких как желудок и поджелудочная железа
- Основательное рассмотрение кишечника
- Техники работы с блуждающим и диафрагмальным нервами
- Специальные методы работы с детьми и лицами крупной комплекции
Вторник, четверг, суббота:
Выполнение домашних заданий
Воскресенье:
Заключительный день курса