Работаешь на пределе? Вот рабочие советы от эксперта, чтобы не выгореть. Без паники, усталости и нервов на грани.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Психолог и сексолог активно делится своими знаниями в области сексологии и семейной психологии со студентами. Её подход характеризуется экологичностью и интеллектуальностью, что способствует реальному улучшению жизни людей. Во время лекций она анализирует жизненные примеры и ситуации, которые студенты могут применять в практике. Обсуждение таких чувствительных тем, как сексология и семейная психология, проводится в безопасной обстановке, чтобы ст
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
Анализ причин панических атак от психолога, который поможет научиться справляться с ними — без сложных терминов и сомнительных статей.
Простые рекомендации от психолога, чтобы распознавать манипуляции и держать себя в безопасности — без тонны инфо и лишнего стресса.
Изменив взгляд на свои трудности, вы можете изменить себя. Ваши проблемы могут стать путем к личностному росту, если вы научитесь развивать свою устойчивость вместе с Молли Бёркхолм.
Катерина Ленгольд
Овладейте методом нейроинтеграции для себя, ведения частной практики или использования в компании или бизнесе.
Решение о расставании — одно из самых непростых, и готового рецепта здесь не существует. Но есть ситуации и признаки, которые помогают понять, что отношения себя исчерпали и восстановить их невозможно. На вебинаре мы разберём, как отличить кризис, который можно преодолеть, от критической точки, когда расставание становится не поражением, а шагом к сохранению себя и своей жизни.Мы поговорим о том, что кризисы — естественная часть любых отношений,
