Name: Эксклюзивные рецепты из чечевицы
Rating: 5 (5 reviews)

Веган рацион на неделю

Я специально создала уникальное меню, очень бюджетное. Каждый прием пищи включает в себя простые продукты, которые идеально между собой сочетаются. Каждый день расписан по витаминно-минеральному профилю, по соотношению белков, жиров и углеводов и калорийность в среднем составляет 1500-1600 ккал.

Русский

Премиум

Посмотреть

Кухня турецких тетушек

Закрытый клуб любителей турецкой кухни.В течении 13 лет, я собирала информацию о турецкой кухне. Я искала, ее, спрашивала, совала свой нос везде где вкусно пахнет и использовала любую возможность узнать больше об этой кухне.Я лезла с расспросами к турецким друзьям и знакомым, расспрашивала поваров, которые готовят еду в турецких ресторанчиках и забегаловках.

Русский

Премиум

Посмотреть

Пельмени. Вареники. Равиоли

Эластичное тесто без глютена. Приготовите один вид теста с нежной текстурой и нейтральным вкусом. Оно простое в работе, так что справится каждый5 видов лепки. Узнаете, как слепить пельмени по-уральски, ажурные вареники и равиоли в форме и без5 начинок на любой вкус. Научитесь готовить мясную начинку без мяса, творожную начинку без творога, тянущийся сыр со шпинатом, сочную вишню и любимую картошечку с грибамиЦветное тесто. Узнаете, как получить н

01:00:51

Русский

Бесплатно

Посмотреть

Питание по аюрведе и йоге

Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много нового о свойствах продуктов и специй, способах приготовления, режиме питания и подберете свою индивидуальную диету!Как продукты питания влияют на доши и индивидуальные особенности организма?Что предложить родным и близким в качестве здоровой альтернативы в питании?Как сбалансировать рацион вегетарианцам, чтобы избежать проблем с недостатком полезных веществ?

99:47:09

Русский

Премиум

Посмотреть

Эксклюзивные рецепты из чечевицы

Другие материалы в этой категории

Веган рацион на неделю

Кухня турецких тетушек

Пельмени. Вареники. Равиоли

Питание по аюрведе и йоге

Десять недельных меню