Хотите восстановить гармонию между телом и разумом, опираясь на проверенные веками знания? Изучите фундаментальные принципы Аюрведы, узнайте, как доши влияют на ваше состояние, и сформируйте индивидуальный подход к образу жизни, который поможет поддерживать баланс каждый день.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Специалист в области аюрведы, интегративной нутрициологии и преподаватель йоги. Помогает выстроить гармонию между телом и внутренним состоянием. В работе сочетает аюрведические принципы с современными подходами нутрициологии.
Правое полушарие интроверта
Разбираем 5 мифов о хроническом заболевании легких, чтобы понять реальный механизм его развития. Без необходимости перелистывать медицинские справочники и часами искать информацию в интернете.
Наталья Виноградова
Структура интенсивного курса:Урок 1: Классификация и разбор: проводим детокс пространства, разделяем предметы на категории, создаем списки содержимого аптечки, налаживаем систему учета лекарств в доме.Урок 2: Система хранения: подбираем идеальное место и органайзеры, используя доступные средства, обговариваем методы предотвращения истечения сроков годности и способы поддержания порядка на долгосрочную перспективу.
В этом онлайн-курсе Диния Василькова, главный педиатр Челябинска и кандидат медицинских наук, расскажет будущим мамам, как прожить здоровую беременность и выносить крепкого и здорового малыша. Курс охватывает все ключевые моменты этого важного периода, помогая каждой женщине подготовиться к новым ощущениям и вызовам.
