Эмоции и эмоциональный интеллект - Видеоуроки, курсы, туториалы - страница 2

Изображение курса Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Magisteria

Мария Баулина

4 июл. 2026 г., 01:51

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Эмоции влияют на решения, отношения и качество жизни, однако распознать их — задача куда сложнее, чем кажется. Этот курс помогает разобраться, как работает эмоциональный интеллект и как научиться применять его в реальных ситуациях.Почему мы ошибаемся в распознавании эмоцийДаже в контролируемых лабораторных условиях люди регулярно неверно интерпретируют выражения лиц. Легкая грусть может казаться улыбкой, тревога — удивлением, а собственные чувств

Изображение курса Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Альберт Сафин

26 июн. 2026 г., 02:26

Эмоции и эмоциональный интеллект

Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Эта книга‑курс помогает по‑новому взглянуть на «неудобные» эмоции и превратить стыд, вину, злость или зависть в источник роста. Автор показывает, что любая эмоция — это не помеха, а подсказка, а умение слышать себя ведет к более спокойной и счастливой жизни.О чем эта книга‑курсАвтор доступно объясняет, почему мы воспринимаем некоторые чувства как «плохие», и как перестать бороться с собой. Вместо подавления эмоций вы учитесь замечать их, правильн

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 23:13

Эмоции и эмоциональный интеллект

Управление эмоциями

Управління емоціями — це не про стримування чи придушення, а про розуміння, прийняття та вміння м’яко впливати на власні внутрішні стани. На вебінарі ви дізнаєтеся, як зменшувати інтенсивність емоцій та як брати їх під контроль шляхом усвідомленого привласнення.Основні напрями роботи з емоціями1. Зниження інтенсивності емоційЧим більш небезпечним здається людині світ, тим більше в неї страху, страждань і злості. Під час вебінару ми розглянемо:яку

Изображение курса Школа практической эмпатии

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:29

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа практической эмпатии

Эмпатия — это навык, который напрямую влияет на качество общения, чувство безопасности и способность выстраивать зрелые отношения. Школа практической эмпатии создана для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других, перестать путать тревогу с интуицией, а реактивность — с искренней чувствительностью.Что такое эмпатия на самом делеВ обществе закрепилось много мифов об эмпатии. Часто под ней понимают излишнюю чувствительность, гиперответст

Изображение курса Школа эмоций. От импульсов до чувств

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:08

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа эмоций. От импульсов до чувств

Эмоциональный интеллект — это навык, который начинается с умения замечать, распознавать и проживать свои переживания. Без доступа к чувствам человек теряет связь с собой, но и неконтролируемые эмоции способны пугать своей силой. На курсе вы научитесь управлять эмоциональными процессами экологично — без подавления и без хаоса.О курсеНа «Школе эмоций» мы последовательно разберём, как формируются чувства, почему эмоции иногда становятся неконтролиру

Изображение курса Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Наталия Капцова

30 мая 2026 г., 01:25

Эмоции и эмоциональный интеллект

Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Этот курс поможет вам понять, почему слова других людей могут ранить, и научит бережно управлять своими эмоциональными реакциями. Вы узнаете, как обнаружить собственные триггеры, перестать зацикливаться на боли и выстроить более уверенное, спокойное взаимодействие с окружающими.Чему вы научитесь на курсеКурс основан на практических упражнениях и психологически точных объяснениях, которые помогут вам по‑новому взглянуть на свои реакции, освободить

Изображение курса Адронный коллайдер Самоанализ

Владимир Макулов

15 мая 2026 г., 01:39

ПсихотерапияЭмоции и эмоциональный интеллект

Адронный коллайдер Самоанализ

Этот курс поможет вам мягко и честно взглянуть на собственные эмоции и понять, почему привычные чувства — страх, обида, вина, стыд и другие — продолжают влиять на ваше состояние. Вы научитесь распознавать их корни, освобождаться от старых сценариев и возвращаться в состояние внутренней опоры.Основные эмоциональные состояния и их причиныСтрахСтрах — это когда человек не позволяет себе быть счастливым, пока вокруг нет придуманного когда-то уровня б

Изображение курса Адронный коллайдер 8.0

Владимир Макулов

30 мар. 2026 г., 12:08

Эмоции и эмоциональный интеллект

Адронный коллайдер 8.0

Адронный коллайдер 8.0 — обновлённая программа, созданная для глубокого исследования эмоциональных потребностей, внутренних состояний и причин психологических нарушений. Курс помогает понять, как формируются внутренние сбои и как работать с ними точнее и эффективнее.Обновлённая концепция курсаГлавное отличие данной версии — новая модель работы с нарушенной потребностью. Она позволяет глубже выявлять первопричины внутреннего напряжения, эмоцион

Центр Гравитация

Ирина Маслова

17 мар. 2026 г., 00:29

Эмоции и эмоциональный интеллект

Чувство стыда

Освободись от стыда, верни себе свободу самовыражения и позволь своей сексуальности раскрываться естественно и уверенно. Этот курс помогает мягко, но глубоко трансформировать внутренние ограничения, построенные на страхе осуждения, чтобы ты наконец смогла жить в контакте с собой.О чем этот курс«Чувство стыда» — практический видеокурс, направленный на то, чтобы вернуть тебе свободу, легкость и уверенность в проявлении своей сексуальности и жела

Изображение курса Мини-курс Как исцелиться от обиды

Центр Гравитация

Ирина Маслова

16 мар. 2026 г., 23:26

Эмоции и эмоциональный интеллект

Мини-курс Как исцелиться от обиды

Разорвите замкнутый круг обид и верните себе свободу, энергию и способность двигаться к своим целям легко и уверенно.Почему путь обиды никогда не ведет к счастьюОбида похожа на сладкоголосую сирену: она будто обещает внимание, заботу, признание и любовь. Кажется, что стоит обидеться — и желаемое придет само. Но это иллюзия.На деле обида забирает вашу энергию, мешает взрослеть, обнуляет уверенность и удерживает в роли маленькой девочки, которо

Эмоции и эмоциональный интеллект: Список курсов