Аудиокниги - Курсы, Видео, Туториалы - страница 5

Изображение курса Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению

Экхарт Толле

28 авг. 2025 г., 14:51

АудиокнигиЭзотерика: Разное

Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению

Книга «Сила настоящего» родилась из живых ответов Экхарта Толле на вопросы участников его семинаров, занятий по медитации и личных консультаций.Погрузитесь в силу момента «здесь и сейчас». Отпустите боль, страдания и проблемы, которые создаёт наш ум. Научитесь выходить из его ловушки через полное присутствие в настоящем — единственном подлинном мгновении жизни.Откройте свою истинную природу, ощутите радость и осознайте: совершенство — это не недо

Изображение курса Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное

Кристин Лоберг

Майк Байстер

28 авг. 2025 г., 00:01

АудиокнигиСаморазвитие: Разное

Быстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное

«Его методики помогут вам мыслить как гений, независимо от исходного уровня интеллекта», — говорит Элен Аппель, сооснователь OxiClean/Orange Glo.Книга Майка Байстера «Быстрый ум: как забывать лишнее и помнить нужное» написана человеком, которого называют обладателем одного из самых быстрых математических умов в мире. Создатель популярной системы тренировки памяти уверен: ключ к успеху — это умение быстрее других запоминать и обрабатывать информац

Изображение курса Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи

Евгения Шестакова

27 авг. 2025 г., 00:25

Ораторское ИскусствоАудиокниги

Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи

Голос — это наш главный инструмент. Он уникален, сложен, настроен как тонкий музыкальный механизм. Кто-то остается незаметным с тихим и плоским звучанием, а кто-то превращает свой голос в первую скрипку, ведущую за собой. Выбор за каждым. Эта книга создана, чтобы раскрыть потенциал голоса и превратить его в источник силы, успеха и уверенности.Здесь вы научитесь слышать и понимать свой голос, настраивать его и использовать на полную мощность. Поша

Изображение курса Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

Евгения Шестакова

26 авг. 2025 г., 23:57

Ораторское ИскусствоАудиокниги

Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

Забудьте старые мифы о том, что речь достаточно просто написать и тихо зачитать, что лучше смотреть в стену, чтобы не волноваться, или говорить как можно тише, чтобы не отвлекать. Настало время действительно овладеть риторикой и научиться владеть словом так же мощно, как джедай световым мечом.Эта книга-практикум откроет вам: как заговорить уверенно и избавиться от страха сцены, камеры и микрофона; как сделать свою речь структурированной, живой и

Изображение курса Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Карла Наумбург

26 авг. 2025 г., 11:50

Дети и родители: РазноеАудиокниги

Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Эта книга — тёплая, искренняя и вдохновляющая поддержка для родителей от автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей». Она помогает поверить в себя и перестать чувствовать вину за то, что вы не идеальны.Каждый родитель хотя бы раз думал: «Почему у других всё получается, а у меня нет?» — когда не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет сил готовить ужины каждый день или не удаётся приучить ребёнка к горшку. Но исти

Изображение курса Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Карла Наумбург

26 авг. 2025 г., 11:44

Дети и родители: РазноеАудиокниги

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети порой ведут себя так, что у родителей сдают нервы. Они могут выкинуть игрушки из машины, отказаться спать днём, наступить брату на голову или тайком стащить конфеты. Мы любим их безусловно и готовы на всё ради их счастья, но усталость и постоянное напряжение иногда приводят к тому, что мы теряем самообладание. В такие моменты кажется, будто дети специально делают всё, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт в области воспитания, предлагает

Изображение курса Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Александр Мусихин

26 авг. 2025 г., 11:33

Дети и родители: РазноеАудиокниги

Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик

Эта книга — практическое руководство, которое поможет выстроить гармоничные отношения с детьми и найти ответы на самые острые вопросы воспитания.Мы все уверены, что знаем, как правильно растить детей… пока не становимся родителями. Тогда и возникают одни и те же сложности: ребёнок не слушается, случаются истерики, наступает «кризис трёх лет» или подростковый бунт, пропадает желание учиться, а все привычные методы вдруг перестают работать.На эти и

Изображение курса Несколько детей в семье. Воспитание без ревности и обид

Валентина Паевская

26 авг. 2025 г., 11:22

Дети и родители: РазноеАудиокниги

Несколько детей в семье. Воспитание без ревности и обид

Новая книга Валентины Паевской — известного психолога и нейропсихолога, автора бестселлера «Инструкция к себе», создательницы проекта #УзнайКакЛучшеДляРебенка и ведущей популярных семинаров для родителей — станет настоящей поддержкой для семей с детьми.Если ваши дети постоянно спорят, ссорятся и соперничают, а вам приходится снова и снова вмешиваться в их конфликты, эта книга поможет изменить атмосферу дома и создать больше тепла, дружбы и взаимо

Изображение курса Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Ёсия Хасэгава

22 авг. 2025 г., 01:27

АудиокнигиСаморазвитие: Разное

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Как простыми движениями пальцев поддержать работу мозга и сохранить ясность ума. Эта уникальная японская методика помогает развивать память, внимание, логику и тренировать мышление, снижая риски возрастных изменений.В Японии книга разошлась тиражом более 150 000 экземпляров и стала настоящей сенсацией. В её основе — так называемая «пальцевая методика»: упражнения, при которых большие пальцы рук работают как своеобразный дополнительный «мозг». Учё

Изображение курса Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

Зои МакКей

22 авг. 2025 г., 01:18

АудиокнигиСаморазвитие: Разное

Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

Эта книга — практическое руководство, которое предлагает систему из 50 простых микрошагов для постепенного выхода на новую, более эффективную версию себя. На выполнение каждого шага требуется всего 5–10 минут в день, но именно эти маленькие действия дают ощутимый результат: вы перестанете откладывать изменения «с понедельника», начнёте лучше питаться, читать полезные книги, заниматься спортом и увеличивать доход.Методика Зои МакКей, эксперта по л

Аудиокниги: Список курсов