Они привыкли решать чужие проблемы, заботиться о близких, помогать друзьям и даже обеспечивать родителей. Каждый день стараются избегать конфликтов и ищут чужого одобрения.
Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Они уверены: стоит быть добрым, щедрым и внимательным — и тогда счастье, любовь и удовлетворение жизнью придут сами собой. Но на деле привычная стратегия не приносит желаемого результата.
Эта книга — практическая программа освобождения от «синдрома славного парня». Это не набор случайных советов, которые легко забыть, а глубокий вызов привычному образу жизни, основанному на стремлении угодить всем вокруг. Упражнения, предложенные автором, помогают заглянуть внутрь себя, услышать собственные желания, встретиться со своими страхами и перестать быть их пленником. Результат — новая уверенность, целостность и способность жить собственной жизнью.
Американский психотерапевт, семейный консультант, автор и преподаватель, наиболее известный благодаря своей книге «Хорошие парни заканчивают последними» (No More Mr. Nice Guy).Главная работа Гловера — книга «No More Mr. Nice Guy» (в русском переводе известна как «Хорошие парни заканчивают последними» или «Больше никакого мистера Хорошего Парня»). В ней он описывает феномен «синдрома хорошего парня», когда мужчина старается быть удобным, угождать
Михаил Спектор
Хочешь знать законы общения с женщинами, которые сделают тебя магнитом и помогут избежать манипуляций? Эти законы не известны даже самим женщинам, поэтому они так стремятся их узнать, чтобы понять, как мы управляем их вниманием.Онлайн-семинар для тех, кто оказался в сложной ситуации с женщиной: хочешь вернуть бывшую, спасти рушащиеся отношения, перестать попадать в токсичные сценарии или стать неотразимым для женщин — здесь ты найдёшь ответы.Важн
Геннадий Старшенбаум
Эта книга, написанная известным психологом и психотерапевтом с более чем 40-летним опытом, представляет собой обширную энциклопедию для всех, кто интересуется психологией — от любителей до будущих профессионалов. В ней подробно описано, как организовать прием клиентов, а также эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отно
