Эта книга вдохновляет на перемены и помогает набраться смелости, чтобы уйти с нелюбимой работы и перестать откладывать настоящую жизнь «на потом». Она не только мотивирует, но и даёт чёткий план действий, который помогает справиться с главным вопросом: «Я хочу, но не знаю, с чего начать».
Эксперт по карьерным стратегиям. Она работает со взрослыми профессионалами, помогая им определить направление развития, разобраться в собственных желаниях и реализовать свой потенциал. Благодаря её поддержке люди находят выход из карьерных тупиков и кризисных ситуаций, открывая для себя новые перспективы.
Тайм-менеджмент — это не просто про списки дел и красивые планеры. Это про мозг, физиологию, психологию, заботу о себе, умение ставить цели и создавать полезные привычки. Настоящий тайм-менеджмент — это комплексный подход: наука, а не магия.
Курс «Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность» от образовательного проекта Level One направлен на развитие ключевых аспектов мышления. В течение 7 недель участники изучат более 15 техник и упражнений, которые помогут улучшить концентрацию, навыки решения сложных задач, память, принятие решений и генерацию нестандартных идей. Курс включает еженедельные двухчасовые вебинары, ежедневные упражнения и разбор головоломок в чате с
