Хотите по-настоящему понять себя, а не представление других о вас? Научитесь слышать свои желания, принимать уверенные решения и строить жизнь, основанную на внутренней опоре, а не на чужом мнении.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Интегративный психолог и гипнолог с высшим психологическим образованием. В работе использует комплексный подход, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента. Основное направление — гипнотерапия. Опыт практической деятельности — более 6 лет.
Виктория Дмитриева
Это больше, чем марафонЦелью является не кратковременное усилие с последующим исчерпанием и возвращением к прежнему, а создание устойчивого образа жизни, полного радости, самозаботы и гармонии в отношениях и эмоциях.В отличие от марафонов, в данном проекте не требуется куратор или отчеты по выполнению заданий.Принять на себя ответственность за свое благополучие, выполнять задания из любви к себе, а не в поисках одобрения или высокой оценки от дру
Полина Тур
Если вы затрудняетесь сказать "нет", просить помощи или реагировать на критику и нежелательные советы, если вас беспокоят конфликты и отношения с окружающими кажутся сложными, тема установления личных границ идеально подходит для вас!Мой курс "Всё про границы и даже больше!" - это первая и наиболее популярная обучающая программа, которую я разработал. За пять лет её прошли более 2000 человек, и каждая их победа и успех вдохнов
Движение начинается в мозге: как нервная система влияет на телоКогда мы говорим о физических нагрузках, чаще всего в фокусе оказываются мышцы, сила, рельеф, гибкость или подвижность суставов. Но за всей этой механикой стоит гораздо более тонкая и важная система — наша нервная система. Именно она координирует работу всего организма и обеспечивает движение на глубинном уровне.
Кит Кэмпбелл
В девятичасовом курсе доктор Кит Кэмпбелл приглашает нас в увлекательное путешествие по разнообразному миру психологии — от её исторических истоков до современных практических применений.Мы исследуем, как человек воспринимает и осмысляет окружающий мир через ментальные модели, когнитивные искажения и влияние социума. В курсе подробно рассматриваются ключевые темы: развитие личности, мотивация, особенности характера, межличностные отношения и псих
В этом потоке почти все уроки с Инной полностью обновлены и перезаписаны, чтобы каждая участница могла получить максимально глубокий и современный опыт трансформации.Программа помогает улучшить все ключевые сферы, влияющие на отношения. Участницы учатся разбираться в психологии общения, понимать, что на самом деле происходит между партнёрами, и выстраивать эмоциональную связь на более зрелом уровне. В блоке, посвящённом сексуальности, раскрываетс
