• Разделы
    • Все для бизнеса logo Все для бизнеса
      • Менеджмент logo Менеджмент
      • Инфобизнес logo Инфобизнес
      • Маркетплейсы logo Маркетплейсы
      • Недвижимость logo Недвижимость
      • Фриланс logo Фриланс
      • Криптовалюты logo Криптовалюты
      • Арбитраж трафика logo Арбитраж трафика
      • Финансы и инвестиции logo Финансы и инвестиции
      • Бухгалтерия logo Бухгалтерия
      • Бизнес и Маркетинг logo Бизнес и Маркетинг
    • Иностранные языки logo Иностранные языки
      • Турецкий язык logo Турецкий язык
      • Японский язык logo Японский язык
      • Испанский язык logo Испанский язык
      • Итальянский язык logo Итальянский язык
      • Польский язык logo Польский язык
      • Французский язык logo Французский язык
      • Китайский язык logo Китайский язык
      • Немецкий язык logo Немецкий язык
      • Английский язык logo Английский язык
    • Электротехника и электроника logo Электротехника и электроника
      • Электротехника и электроника: Другое logo Электротехника и электроника: Другое
      • Arduino logo Arduino
      • Ремонт электроники logo Ремонт электроники
    • Кулинария logo Кулинария
      • Кулинария: Другое logo Кулинария: Другое
      • Торты logo Торты
      • Напитки logo Напитки
      • Правильное питание logo Правильное питание
      • Кухни и блюда logo Кухни и блюда
      • Десерты logo Десерты
      • Выпечка logo Выпечка
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Нейросети logo Нейросети
      • DALL-E logo DALL-E
      • DeepSeek logo DeepSeek
      • Leonardo logo Leonardo
      • Stable Diffusion logo Stable Diffusion
      • Midjourney logo Midjourney
      • ChatGPT logo ChatGPT
      • Нейросети: Разное logo Нейросети: Разное
    • SEO и SMM logo SEO и SMM
      • Instagram logo Instagram
      • YouTube logo YouTube
      • SMM: Разное logo SMM: Разное
      • Telegram logo Telegram
      • SEO logo SEO
    • 3Д Графика logo 3Д Графика
      • Unreal Engine logo Unreal Engine
      • ZBrush logo ZBrush
      • Houdini logo Houdini
      • AutoCAD logo AutoCAD
      • 3Д Графика: Разное logo 3Д Графика: Разное
      • Cinema 4D logo Cinema 4D
      • Blender logo Blender
    • Эзотерика logo Эзотерика
      • Эзотерика: Разное logo Эзотерика: Разное
      • Карты Таро logo Карты Таро
      • Нумерология logo Нумерология
      • Аффирмации logo Аффирмации
      • Магия и Колдовство logo Магия и Колдовство
      • Медитация logo Медитация
      • Астрология logo Астрология
    • Имидж и Стиль logo Имидж и Стиль
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Маникюр и педикюр logo Маникюр и педикюр
      • Имидж и стиль: Другое logo Имидж и стиль: Другое
      • Уход за волосами logo Уход за волосами
      • Подбор гардероба logo Подбор гардероба
      • Макияж logo Макияж
    • Фото и Видео logo Фото и Видео
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Позирование logo Позирование
      • After Effects logo After Effects
      • Освещение logo Освещение
      • Цветокоррекция logo Цветокоррекция
      • Мобильная сьемка logo Мобильная сьемка
      • CapCut logo CapCut
      • DaVinci Resolve logo DaVinci Resolve
      • Съемка и монтаж видео logo Съемка и монтаж видео
      • Сьемка и обработка фотографий logo Сьемка и обработка фотографий
    • Психология logo Психология
      • Гипноз logo Гипноз
      • Психосоматика logo Психосоматика
      • Психология: Разное logo Психология: Разное
      • Психотерапия logo Психотерапия
    • Хобби и рукоделие logo Хобби и рукоделие
      • Вязание logo Вязание
      • Столярное дело logo Столярное дело
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Шитье logo Шитье
      • Хобби и рукоделие: Другое logo Хобби и рукоделие: Другое
    • Дизайн и искусство logo Дизайн и искусство
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Искусство logo Искусство
      • Дизайн интерьера logo Дизайн интерьера
      • Курсы по дизайну logo Курсы по дизайну
        • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      •  Скетчинг и Рисование logo Скетчинг и Рисование
    • Копирайтинг и писательское мастерство logo Копирайтинг и писательское мастерство
    • Саморазвитие logo Саморазвитие
      • Саморазвитие: Разное logo Саморазвитие: Разное
      • Ораторское Искусство logo Ораторское Искусство
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Вокал logo Вокал
    • Разное logo Разное
      • Путешествия logo Путешествия
      • Животные и питомцы logo Животные и питомцы
      •  Покер, ставки, казино logo Покер, ставки, казино
      • Другое logo Другое
      • Авто-мото logo Авто-мото
    • Лекции logo Лекции
      • Экономика и финансы logo Экономика и финансы
      • Религия logo Религия
      • Политика и мировые процессы logo Политика и мировые процессы
      • Философия logo Философия
      • Тру-крайм logo Тру-крайм
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Наука logo Наука
      • Математика logo Математика
      • Литература logo Литература
      • Кинематограф logo Кинематограф
      • История и культура logo История и культура
      • Искусство logo Искусство
    • Дети и Родители logo Дети и Родители
      • Дети и родители: Разное logo Дети и родители: Разное
      • Математика logo Математика
    • Музыка logo Музыка
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Игра на гитаре logo Игра на гитаре
      • Вокал logo Вокал
    • Движение и Спорт logo Движение и Спорт
      • Шахматы logo Шахматы
      • Самооборона logo Самооборона
      • Пилатес logo Пилатес
      • Йога logo Йога
      • Танцы logo Танцы
      • Фитнес logo Фитнес
    • Искусство соблазнения logo Искусство соблазнения
      • Эротический массаж logo Эротический массаж
      • Соблазнение для женщин logo Соблазнение для женщин
      • Соблазнение для мужчин logo Соблазнение для мужчин
      • Курсы по соблазнению logo Курсы по соблазнению
      • Знакомства и общение logo Знакомства и общение
      • Соблазнение: Разное logo Соблазнение: Разное
    • Здоровье и Медицина logo Здоровье и Медицина
      • Женское здоровье logo Женское здоровье
      • Зубы logo Зубы
      • Сон logo Сон
      • Китайская медицина logo Китайская медицина
      • Зрение logo Зрение
      • Ароматерапия logo Ароматерапия
      • Фитотерапия logo Фитотерапия
      • Курсы по здоровью logo Курсы по здоровью
      • Осанка logo Осанка
      • Проблемы с ЖКТ logo Проблемы с ЖКТ
      • Нутрициология logo Нутрициология
      • Массаж logo Массаж
    • Сад и огород logo Сад и огород
      • Деревья и кустарники logo Деревья и кустарники
      • Выращивание фруктов и ягод logo Выращивание фруктов и ягод
      • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      • Выращивание овощей и зелени logo Выращивание овощей и зелени
      • Сад и огород: Другое logo Сад и огород: Другое
    • Все для дома logo Все для дома
      • Организация пространства logo Организация пространства
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Cтолярное дело logo Cтолярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Строительство и ремонт logo Строительство и ремонт
  • Категории
  • Источники
  • Книги
    • Бесплатные
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Популярные
  • Курсы
    • Популярные
    • Бесплатные
  • Партнёрская Программа
  • Складчины logo Складчины
🇺🇸 English
🇷🇺 Русский
🇺🇦 Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
🎉 Нам 2 года 🎉 Празднуем вместе! Годовой пакет всего за $29. 🎁 Успейте воспользоваться!
Главная страница Категория кухни и блюда Рецепты — Кабачки и цуккини

Рецепты — Кабачки и цуккини

Ольга Угрюмова  logo Ольга Угрюмова
Рецепты — Кабачки и цуккини logo Скачать курс архивом
Категория
Кухни и блюда
Дата добавления
09.10.2023
Язык
Русский
Дата выхода
06.08.2023

Я искренне обожаю кабачки, как в сыром, так и в приготовленном виде. В этой коллекции собраны мои любимые рецепты, которые я регулярно готовлю для своих близких каждое лето. Блюда из кабачков не только готовятся легко и быстро, но и являются чрезвычайно полезными для здоровья. Этот сезонный сборник содержит авторские рецепты от диетолога, включая блюда из кабачков и цуккини. Прекрасные рецепты, которые помогут вам обогатить вашу ежедневную диету легкими и здоровыми блюдами из кабачков.


Описание кулинарной книги

Этот рецептурный сборник предлагает 15 разнообразных блюд из кабачков, включая советы по их хранению, подготовке и заморозке:

  • 1 суп из кабачков
  • 2 соуса на основе кабачков
  • 1 рецепт кабачкового хлеба
  • 2 десертных изделия из кабачков
  • 1 маринованный кабачок
  • 2 кабачковых салата
  • 1 закуска с кабачками
  • 4 гарнира из кабачков

Целевая аудитория кулинарного сборника

  • те, кто желает открыть для себя новые методы приготовления кабачков и цуккини,
  • любители здорового питания,
  • люди, стремящиеся обогатить своё меню овощами,
  • те, кто следует диетическому и восстанавливающему питанию,
  • люди на специализированных диетах,
  • приверженцы Paleo и AIP диет,
  • беременные и кормящие женщины.

Необходимые кухонные принадлежности

Для создания блюд понадобятся блендер, духовка, противень и плита.

Преимущества этого сборника

  • рецепты без вредных добавок,
  • все блюда готовятся из сезонных и доступных продуктов,
  • отсутствие сахара, глютена, лактозы в рецептах,
  • книга содержит не только рецепты, но и полезные советы,
  • включает уникальные авторские блюда.
Посмотреть больше
Читать онлайн
  • Книга 1.
    Рецепты — Кабачки и цуккини

Авторы Рецепты — Кабачки и цуккини

Изображение источника Ольга Угрюмова

Ольга Угрюмова

Нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Фанат своего дела, учится и учит постоянно, узнает новое и применяет это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию, а она вас на это вдохновит!

Автор
Посмотреть
Категории
Кухни и блюда logo
Кухни и блюда
Комментарии
User Avatar
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

Изображение курса Всё о бутербродах
Алексей Онегин logo Алексей Онегин
02.01.2024
Кухни и блюда

Всё о бутербродах

Комплексный гид по созданию бутербродов для торжественного застолья и повседневных приемов пищиКоллекция рецептовЭтот текстовый курс предоставит вам возможность освоить приготовление аппетитных и оригинальных бутербродов из доступных ингредиентов, изучить различные способы тепловой обработки и комбинации продуктов. Включает в себя 50 уникальных рецептов.

0 ч 2 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Меню гурмана: Наслаждаемся средиземноморской кухней
Wondrium by The Great Courses logo Wondrium by The Great Courses Билл Брива logo Билл Брива
05.07.2024
Кухни и блюда

Меню гурмана: Наслаждаемся средиземноморской кухней

The Everyday Gourmet: The Joy of Mediterranean Cooking

Насладитесь искусством средиземноморской кулинарии. Узнайте секреты приготовления блюд, наполненных свежими и полезными ингредиентами, которые делают средиземноморскую кухню одной из самых здоровых и вкусных в мире.

9 ч 18 мин
Английский
Посмотреть
+1
Изображение курса Кухня турецких тетушек
Ирина Таро logo Ирина Таро
03.10.2023
Кухни и блюда

Кухня турецких тетушек

Эксклюзивный клуб ценителей турецкой кулинарии.На протяжении 13 лет я изучала турецкую кухню. Искала информацию, задавала вопросы и не упускала шанса понюхать вкусные ароматы, стремясь узнать о ней все. В моем поиске не было границ: я обращалась с вопросами к турецким друзьям, интересовалась у шеф-поваров маленьких турецких ресторанов и едальней.

Русский
Посмотреть
Изображение курса BarbiEat
Мария Золина logo Мария Золина SENSEAT logo SENSEAT
21.08.2023
Кухни и блюда

BarbiEat

Топовый курс в эпоху глобального розового трендаНа пике глобального увлечения розовым мы создали для вас коллекцию самых розовых кулинарных шедевров, которыми вы сможете поразить своих друзей и родных, добавив чарующую атмосферу в каждый день.

0 ч 58 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Массимо Боттура обучает современной итальянской кулинарии
MasterClass logo MasterClass Массимо Боттура logo Массимо Боттура
15.05.2025
Кухни и блюда Кулинария: Другое

Массимо Боттура обучает современной итальянской кулинарии

Massimo Bottura Teaches Modern Italian Cooking

Массимо Боттура, шеф-повар ресторана Osteria Francescana с тремя звёздами Мишлен, относится к своей знаменитой кухне как к лаборатории идей. В своём курсе на MasterClass он делится тем, как превращает классические региональные итальянские рецепты в современные и захватывающие блюда. Вы научитесь готовить насыщенные и ароматные тальятелле с рагу, тыквенное ризотто, а также эксклюзивный рецепт бургера по-эмильянски, доступный только на MasterClass.

3 ч 46 мин
Английский
Посмотреть

Паровозик, который смог

Категории
Все категории Бизнес и Маркетинг Съемка и обработка фотографий Курсы по здоровью Психология: Разное Финансы и инвестиции Фитнес Нейросети: Разное Нутрициология История и культура ChatGPT
Источники
Все источники Inna de Almeida Lady School live classes MasterClass Udemy Wondrium by The Great Courses Павел Инаков (Не сущий свет) Правое полушарие интроверта Синхронизация Тимофей Кармацкий
Цена Контакты Распространенные вопросы Плейлисты Приватность Условия
Темы:
Язык: