
CourseTrain - онлайн курсы, книги, подкасты на любую тему!
Курсы разных направлений для тех, кто всегда хочет узнавать новое. Твой поезд саморазвития никогда не уйдет, до тех пор, пока ты сам этого не захочешь.
Популярные курсы
Последние добавленные курсы

Мини-курс Самопринятие и самооценка
Разберём, в чём принципиальная разница между самооценкой и самопринятием и почему их часто путают. Поймём, каким образом зависимость от самооценки может тормозить развитие и создавать внутренние ограничения. Освоим способы работы с внутренним критиком и научимся выстраивать более поддерживающий внутренний диалог. Отдельное внимание уделим практикам, которые помогают развивать устойчивое самопринятие.

Бесячие люди: как их понимать и общаться, не ломая себя
Как выстраивать общение в сложных ситуациях — без раздражения и внутреннего надлома. Это практический курс о том, как взаимодействовать с непростыми людьми, сохраняя уважение к себе и устойчивость.Программа включает двенадцать лекций и шестнадцать упражнений с тестами; на прохождение обычно требуется около месяца. Теоретическая часть помогает разобраться, почему люди ведут себя так, что злятся сами и злят других, какие психологические «игры» разы

Почему люди не хотят взрослеть
Лекция посвящена феномену инфантильности — тому, что это такое и почему она может удерживать человека в состоянии внутренней незрелости на протяжении многих лет.С формальной точки зрения выбор «становиться взрослым или нет» не существует: возраст меняется неизбежно. Однако субъективно этот выбор переживается как реальный. Кажется, что необходимо либо признать завершение детства и принять новую роль, либо предпринять особые усилия, чтобы «стать вз

Телескопы моды
Мы подводим итоги 2025 года, формулируем выводы и намечаем стратегию на 2026. В центре внимания — направление развития модной индустрии, реакция аудитории на её предложения и ориентиры для специалистов, которые соединяют производителей и покупателей. Нас интересует не столько перечень явлений, сколько их причины: только понимание «почему» позволяет выстроить самостоятельную аналитику и выбрать собственный профессиональный ракурс.Прошедший год в и

Стилистика сегодня
Мы разбираем ключевые визуальные коды и способы стилизации текущего и предстоящего сезона, чтобы понять, как через одежду можно говорить об актуальном. Нас интересует не просто перечень трендов, а язык моды как инструмент высказывания — то, каким образом образы отражают культурные сдвиги и настроения времени.Сегодня описывать моду исключительно через дизайн или отдельные вещи уже недостаточно. В ситуации, когда тренды разных эпох и эстетик сосуще

Разбор фильма: Одна из многих
В рамках курса мы анализируем знаковые произведения мирового кинематографа через призму психоанализа. Такой подход позволяет не только глубже понимать художественный замысел, но и получать более насыщенный эмоциональный отклик, расширять культурный кругозор и одновременно лучше разбираться в себе, в других людях и в устройстве человеческих отношений.Кино выбрано не случайно. Кинотерапия считается одним из действенных инструментов самопознания и в

DaVinci Resolve: Fusion. Продвинутый уровень
Профессиональные визуальные эффекты без упрощений и компромиссов — именно этому посвящён данный курс. Это логичное продолжение для тех, кто уже уверенно работает в Fusion и готов выйти на уровень коммерческого продакшна. Программа позволяет перейти от базового владения инструментами к созданию полноценных кинематографичных сцен с огнём, дымом, разрушениями, интерфейсами и частицами, которые органично интегрируются в реальный футаж.Обучение постро

Макияжная база
Программа курса выстроена от фундаментальной теории к подробной практике и позволяет последовательно освоить как базовые, так и более выразительные техники макияжа. В первом, теоретическом блоке подробно разбираются типы кожи и особенности подготовки лица к макияжу, правила ухода и демакияжа, назначение баз и праймеров. Отдельное внимание уделяется цветовому кругу и принципам контрастности, чтобы понимать логику сочетаний оттенков. Рассматриваютс
























