
CourseTrain - онлайн курсы, книги, подкасты на любую тему!
Курсы разных направлений для тех, кто всегда хочет узнавать новое. Твой поезд саморазвития никогда не уйдет, до тех пор, пока ты сам этого не захочешь.
Популярные курсы
Последние добавленные курсы

Танцевальное кардио. Базовые шаги
Танцевальное кардио для начинающих — это комфортный способ войти в ритм, освоить базовые шаги зумбы и почувствовать уверенность в движении. Курс подойдёт новичкам, а также тем, кто хочет повторить основу, улучшить координацию и добавить в тренировки больше энергии и настроения.О курсеВ программе вы разберёте ключевые движения пяти популярных танцевальных направлений: меренге, кумбия, сальса, реггетон и бачата. Дополнительно в курс включены базовы

Фокусник
Курс «Фокусник» — это обучение фокусам с нуля для тех, кто хочет удивлять друзей, уверенно выступать перед аудиторией и создавать эффект настоящей магии своими руками. Вы освоите карточные трюки, фокусы с монетами, купюрами и небольшими предметами, а также научитесь управлять вниманием зрителей и делать выступление зрелищным.Кому подойдет курсНовичкам, которые хотят научиться показывать простые и эффектные фокусы без сложной подготовки.Тем, кто л

Где брать клиентов если соц. сети встали
Практический 3-дневный интенсив для экспертов, фрилансеров и специалистов, которым нужны клиенты без зависимости от социальных сетей. Вы разберете, где брать заявки, как возвращать «спящих» клиентов, что писать в переписке и какие действия помогут получить первые оплаты в ближайшие 15–30 дней.Что вы поймете за 3 дняКак «разбудить» людей, которые уже вас знают, и получить деньги от теплой базы.Где взять первых платящих клиентов, если нет большой а

Здоровая поясница (пилатес)
«Здоровая поясница (пилатес)» — это практический курс для мягкой стабилизации поясничного отдела, укрепления глубоких мышц корпуса и снижения напряжения в спине. Программа подходит для домашних занятий и помогает выстроить безопасную поддержку позвоночника через доступные упражнения пилатеса.О курсеКурс направлен на восстановление контроля над движением, укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности тела. Занятия помогают проработать зоны,

Если попросили разблокировать телефон
Практический разбор ситуации, когда сотрудник полиции просит разблокировать телефон: что важно знать, какие вопросы задать и как действовать спокойно, если от вас требуют открыть доступ к личным данным. Материал поможет понять базовый алгоритм поведения и снизить риск ошибок в стрессовый момент.Что делать, если вас просят разблокировать телефонПросьба разблокировать смартфон может прозвучать на улице, в отделе полиции, при досмотре или после заде

Допрос: Как не посадить себя своими словами
Практический курс о поведении на допросе: как отвечать на вопросы следователя, когда лучше воспользоваться правом не свидетельствовать против себя и почему фраза «я сейчас всё объясню» часто приводит к проблемам. За 2 часа вы разберёте типичные ошибки, опасные формулировки и понятный алгоритм действий до, во время и после допроса.О чём этот курсДопрос может проходить в статусе свидетеля, потерпевшего, подозреваемого или обвиняемого. В любой из эт

Минус 50. Гайд
«Минус 50. Гайд» — практический курс о снижении веса без назидательного тона, мифов и лишней воды. Автор прошел путь от 140 до 90 кг и собрал в одном материале то, что реально помогло: подсчет калорий, рабочие упражнения, работа со срывами, привычками, гормональными изменениями после 40 лет и вопросами кожи после похудения.О чем этот гайдЭто не медицинская инструкция и не программа от фитнес-тренера, а честный практический опыт человека, который

Мышечная стимуляция и контроль движения
Курс «Мышечная стимуляция и контроль движения» — практическое обучение для специалистов, которые работают с движением, реабилитацией, ЛФК и физической терапией. Вы разберете, как обучать клиентов и пациентов осознанному контролю тела, корректировать двигательные паттерны и применять эти знания в профессиональной практике.О курсеПрограмма посвящена двигательному обучению и развитию контроля движения у клиентов и пациентов. На курсе рассматриваются

























