Психология - Видео, Курсы, Туториалы

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 23:13

Эмоции и эмоциональный интеллект

Управление эмоциями

Управління емоціями — це не про стримування чи придушення, а про розуміння, прийняття та вміння м’яко впливати на власні внутрішні стани. На вебінарі ви дізнаєтеся, як зменшувати інтенсивність емоцій та як брати їх під контроль шляхом усвідомленого привласнення.Основні напрями роботи з емоціями1. Зниження інтенсивності емоційЧим більш небезпечним здається людині світ, тим більше в неї страху, страждань і злості. Під час вебінару ми розглянемо:яку

Изображение курса Сновидения. Голос бессознательного

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 23:09

Психология личности: теории и типологии

Сновидения. Голос бессознательного

Сновидения — это прямой голос бессознательного, который помогает увидеть скрытые конфликты, желания и внутренние ресурсы. Работа со снами позволяет понять, в какой точке возникает проблема и какие механизмы психика уже использует для её компенсации.Почему важно изучать свои сновиденияЧтобы расшифровать сон, его важно детально записать и помнить, что каждый образ — это символическая часть личности сновидца. Персонажи, предметы, интерьеры, фразы, д

Изображение курса Школа практической эмпатии

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:29

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа практической эмпатии

Эмпатия — это навык, который напрямую влияет на качество общения, чувство безопасности и способность выстраивать зрелые отношения. Школа практической эмпатии создана для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и других, перестать путать тревогу с интуицией, а реактивность — с искренней чувствительностью.Что такое эмпатия на самом делеВ обществе закрепилось много мифов об эмпатии. Часто под ней понимают излишнюю чувствительность, гиперответст

Изображение курса Запертые изнутри. Субъективность

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:14

Мозг, память и когнитивные искажения

Запертые изнутри. Субъективность

Этот вебинар поможет взглянуть на мир шире и выйти за пределы собственной субъективности. Мы разберём, почему привычное восприятие часто искажено эмоциями, страхами и стремлением контролировать происходящее, и как сформировать более объективный взгляд на себя, других и реальность вокруг.О чём этот вебинарМы шаг за шагом исследуем, как работает субъективность, почему она ограничивает восприятие и что помогает формировать надличностный взгляд на ми

Изображение курса Школа эмоций. От импульсов до чувств

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:08

Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа эмоций. От импульсов до чувств

Эмоциональный интеллект — это навык, который начинается с умения замечать, распознавать и проживать свои переживания. Без доступа к чувствам человек теряет связь с собой, но и неконтролируемые эмоции способны пугать своей силой. На курсе вы научитесь управлять эмоциональными процессами экологично — без подавления и без хаоса.О курсеНа «Школе эмоций» мы последовательно разберём, как формируются чувства, почему эмоции иногда становятся неконтролиру

Ольга Демчук

5 июн. 2026 г., 22:03

Ментальное здоровье и расстройства

Депрессия и мания

Депрессивные и маниакальные состояния могут проявляться скрыто и долго оставаться незамеченными. Мы нередко воспринимаем себя иначе, чем есть на самом деле: в депрессии человек склонен к чрезмерной самокритике и ощущению безысходности, тогда как в мании теряется критичность, возникает ощущение всемогущества и абсолютной правоты. Эти состояния могут быстро сменять друг друга или надолго задерживаться, влияя на качество жизни и эмоциональную стабил

TutorPlace

Мария Богдановская

4 июн. 2026 г., 22:32

Гипноз

Самогипноз

Самогипноз — это практический инструмент, который помогает осознанно управлять внутренним состоянием, развивать концентрацию и активировать скрытые ресурсы психики. Этот курс даст вам структурированное понимание процессов, которые формируют привычки, реакции и эмоциональный фон, а также обучит техникам, которые можно применять для уверенности, спокойствия и достижения целей.Что вы узнаете на курсеВ программе собраны практические методики и понятн

Изображение курса Практика структурных расстановок

Ирина Владыкина

4 июн. 2026 г., 01:42

Психотерапия

Практика структурных расстановок

Практический семинар по структурным расстановкам — это возможность глубоко и осознанно освоить современный подход, основанный на решениях, ясности и системном видении. Материал подается через сочетание теории и практики, позволяя участникам сразу применять техники в работе и в жизни.На чем основан семинарПрограмма создана на базе:Обучения у основателей метода — Маттиаса Варга фон Кибеда и Инзы Шпаррер на семинаре «Трансвербальный язык и современн

Ирина Владыкина

4 июн. 2026 г., 01:01

Глубинная работа: тень и подсознание

Потерянные части души

Чувствуете внутреннюю пустоту, упадок сил или ощущение, что живёте «не полностью»?Эти состояния знакомы многим — именно с такими переживаниями люди чаще всего приходят ко мне как к психологу. Кажется, что всё в жизни внешне нормально, но внутри — тоска, пустота и ощущение несобранности.Почему возникает ощущение утраты внутренней целостностиПодобные переживания часто связаны с тем, что в результате эмоциональных потрясений — особенно детских — чел

Изображение курса Мозг может всё. Визуальная инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность на основе 12 бестселлеров

Smart Reading

3 июн. 2026 г., 00:36

АудиокнигиМозг, память и когнитивные искажения

Мозг может всё. Визуальная инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность на основе 12 бестселлеров

Ваш мозг способен на гораздо большее, чем вы привыкли думать.Даже малейшее изменение восприятия может трансформировать привычные реакции, эмоции и результаты. Если вы хотите выйти из замкнутого круга автоматических сценариев и начать формировать свою реальность осознанно, эта визуальная инструкция станет точкой входа в обновлённое мышление.Почему наше восприятие создаёт проблемыМы часто оказываемся заложниками собственных убеждений, ограничивающи

Психология: Список курсов