Психология - Видео, Курсы, Туториалы

Наталья Жукова (психолог)

11.03.2025

Психология: Разное Психотерапия

Pro Границы

Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.

4 ч 32 мин

Русский

Посмотреть

Иматон Елена Петрова

11.03.2025

Психология: Разное Психотерапия

Психологическая коррекция страхов у детей и взрослых

Вы получите запись вебинара, а также доступ к мини-лекциям и веб-презентациям, охватывающим ключевые аспекты работы со страхами и фобиями.Этот вебинар предназначен для психологов, врачей, педагогов, социальных работников и всех специалистов, которые сталкиваются с фобиями в своей практике.

5 ч 58 мин

Русский

Посмотреть

Правое полушарие интроверта София Мордвинкина

10.03.2025

Психотерапия

Панические атаки. Причины, симптомы и методы лечения

Полное руководство по диагностике и лечению панического расстройства, которое поможет справиться с ним без необходимости читать 391 страницу «Тревожного мозга» или проходить семестр на факультете психологии.

3 ч 56 мин

Русский

Посмотреть

Правое полушарие интроверта Анастасия Кулькова

04.03.2025

Психология: Разное Наука

Как устроен мозг. Все о работе главного органа

Разбор пяти ключевых аспектов от эксперта, чтобы поддерживать когнитивное здоровье и развивать мышление. Без двух томов «Нейробиологии» Шеперда и бесконечных консультаций с психологом.

4 ч 42 мин

Русский

Посмотреть

4BRAIN Евгений Буянов

27.02.2025

Психология: Разное

Эмоциональный интеллект практические техники

Эмоциональный интеллект помогает контролировать себя в стрессовых ситуациях, проявлять эмпатию, отстаивать личные границы и разрешать конфликты без агрессии. Он позволяет понимать истинные причины эмоций, выражать их конструктивно и сохранять самообладание даже в сложных разговорах с детьми или в профессиональной среде. Управляя вспыльчивостью и внутренним состоянием, вы сможете поддерживать эмоциональное равновесие и избежать чувства выгорания.

Русский

Посмотреть

Вячеслав Дубынин

27.02.2025

Психология: Разное

Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному

Сегодня человечество одержимо бесчисленными установками – от культа продуктивности до фанатичной погоней за правильным питанием. В серии аудиокниг доктор биологических наук, профессор и популярный лектор Вячеслав Дубынин исследует главные мании современного мира и объясняет их с точки зрения работы мозга.

8 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

-1

Дмитрий Тарасов

26.02.2025

Психология: Разное

От тревожности к эффективности

Стресс – неизбежный спутник амбициозных людейТипичные советы по борьбе с тревожностью звучат знакомо: спорт, медитация, здоровый сон, правильное питание. Но, когда вы находитесь в состоянии перегрузки, тонете в дедлайнах и бесконечных задачах, эти методы оказываются недостаточно эффективными.Фитнес и медитация могут помочь вам пережить эмоциональные потрясения, но не решат проблему, когда ваша жизнь превращается в хаос из задач, звонков и постоян

0 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

Всеволод Зеленин

20.02.2025

Психология: Разное Кинематограф

Кинокоучинг Король говорит

КиноКоучинг «Король говорит»: преодоление страха публичных выступленийДобро пожаловать на КиноКоучинг «Король говорит»!

3 ч 39 мин

Русский

Посмотреть

Всеволод Зеленин

20.02.2025

Психология: Разное Кинематограф

Кинокоучинг Король лев

На этом КиноКоучинге мы будем разбирать глубокий и эмоциональный мультфильм «Король Лев», который затрагивает важные темы самоидентичности, преодоления прошлого и гармонии с окружающим миром.

3 ч 44 мин

Русский

Посмотреть

Валентина Паевская

20.02.2025

Психотерапия

Моя жизнь - мои правила

Терапевтические упражнения для осознания себя, своей жизни и окружения: как маленькие шаги приводят к большим переменамПонимание себя – ключ к гармоничной жизни. Иногда мы чувствуем, что застряли в рутине, не понимаем, чего хотим, или сталкиваемся с проблемами в общении. Но изменить ситуацию можно, если начать с небольших осознанных шагов. Эти простые терапевтические упражнения помогут глубже понять себя, пересмотреть отношения с окружающими и по

8 ч 30 мин

Русский

Посмотреть