Алина ТерешкоЭтот проект подходит для тех, кто чувствует неуверенность в себе и сталкивается с трудностями в отношениях, не может выстроить гармоничные связи. Он также полезен, если присутствуют финансовые проблемы и непонимание, как реализовать себя, или сохраняются обиды на родителей и проблемы в общении с ними.Кому подходит программаПрограмма особенно актуальна для тех, кто не испытывает удовольствия от себя и своей жизни, не чувствует женственности и с
Владимир МакуловПолная запись эфира "Счастье" открывает новые горизонты для самопознания. Она позволяет отделить собственное ощущение себя от чужих мнений и оценок. В процессе изучения материала вы сможете обнаружить внутренние убеждения, которые создают блоки и мешают перейти в состояние счастья уже сейчас, без необходимости кардинальных перемен в вашей жизни.Понимание и осознание внутренних установокМы подробно разбираем, на чём основаны эти блокирующие уст
Владимир МакуловИногда в отношениях может возникнуть ситуация, когда нет видимых причин для охлаждения, но партнёр, например, женщина, заявляет о необходимости побыть одной, ссылаясь на депрессию. При этом она отстраняется и раздражается на внимание и попытки помочь. Важно обращать внимание не только на слова, но и на поведение.Проверка границ в отношенияхЧасто такая ситуация сигнализирует о проверке границ и вашей позиции в отношениях. Насколько вы устойчивы
Владимир МакуловЗакрытый эфир посвящён глубокой внутренней работе с эмоциональным состоянием и качеством жизни. В процессе мы будем освобождаться от проекций и накопленного негатива, прорабатывать базовые биовыживательные страхи, а также улучшать сферу отношений, включая интимную сторону. Отдельное внимание уделим выходу за рамки социальных ограничений, которые сдерживают проявление и свободу действий.Что вас ожидает на эфиреРабота с эмоциональным состоянием
Владимир МакуловС детства многим мужчинам транслируют одну и ту же идею: чтобы получить женщину, её нужно завоевать. Добиваться, вкладываться, дарить подарки, быть удобным и стараться — и тогда она это оценит и «полюбит».Ожидания и реальность: модели поведенияПри этом никто толком не объясняет, что именно означает это «полюбит». В это слово каждый вкладывает что-то своё — обычно нечто идеализированное, почти сказочное. И вместе с этим возникает ожидание, что
Владимир МакуловКурс 'Проработка отношений' предлагает глубокое погружение в основные аспекты, влияющие на наши взаимодействия с окружающими. Понимание и проработка внутренних механизмов помогут улучшить личную и социальную жизнь.Теоретическая частьНа этом этапе мы разберём, почему люди ищут отношений и какие внутренние механизмы управляют этим стремлением. Вы узнаете, как через отношения удовлетворяются ключевые потребности, исходя из модели, представленной
Владимир МакуловКлючевое отличие от предыдущих частей — введение обновлённой концепции работы с нарушенной потребностью, направленной на более точную и глубокую работу с внутренними состояниями человека.Теоретическая основаВ рамках эфира мы разберём теоретическую основу проблемы: как устроены эмоциональные потребности человека, какие виды угроз могут воздействовать на психику и каковы отличия между состояниями «быть» и «чувствовать». Это позволит вам понять,
Владимир МакуловЧасто фитнес-тренеры утверждают, что успех в похудении на 80% зависит от питания. На практике — это все 100%. Проверка простая: если вы потребляете меньше калорий, чем тратите даже в состоянии покоя, вы будете худеть — даже лёжа на диване.Проблема голода в процессе похуденияОсновная сложность не в самой системе питания, а в ощущении голода, которое мешает соблюдать дефицит комфортно.Типы голодаФизиологический голодЭто состояние, когда орг
Владимир МакуловФильмы и книги с детства формируют у нас идею, что отношения складываются сами собой — достаточно лишь встретить «того самого» человека, свою вторую половинку. Как будто не важно, умеете ли вы строить отношения или умеет ли это делать ваш партнёр — если вы нашли друг друга, всё каким-то образом должно получиться.Реальность взаимоотношенийНа самом деле, всё обстоит иначе. Большинство людей полагают, что отношения возникают сами собой. В итоге в
Владимир МакуловПонимание корней проблем в отношениях часто помогает людям налаживать личную жизнь. В большинстве случаев эти корни уходят в детский опыт, особенно в отношения с матерью.Забота и любовь: различияВажно различать заботу и любовь. Человек может выполнять все функции заботы, но при этом не давать того ощущения принятия и тепла, которое формирует базовую уверенность в себе.Передача моделей поведенияЧасто отсутствие явной любви не является намере