Психология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 59

Изображение курса Как справиться со страхом будущего

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

20 нояб. 2024 г., 20:13

Психотерапия

Как справиться со страхом будущего

Этот курс поможет вам понять природу страха будущего и научиться управлять тревожностью, опираясь на научные методы и практические техники. Вы узнаете, когда тревога — нормальна, а когда она начинает мешать жить, и получите инструменты, которые обычно обсуждают на консультациях психолога или в профессиональной литературе.Что вы узнаете на курсеКлючевые механизмы тревожностиРазберёте четыре фундаментальных принципа того, как формируется тревог

Изображение курса Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

19 нояб. 2024 г., 16:38

Психология: Разное

Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить

Хотите понять, действительно ли пора выходить из зоны комфорта, или это очередной навязанный совет? В этом материале мы разбираем 5 ключевых фактов, которые помогут трезво оценить ситуацию и принять взвешенное решение — без консультаций с психологом и без обязательного чтения книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».Что такое зона комфорта на самом делеЗона комфорта — это не только про уют и стабильность. Это состояние, где вы действуете прив

Изображение курса 3 техники, чтобы научиться говорить нет

Правое полушарие интроверта

19 нояб. 2024 г., 16:37

Психология: Разное

3 техники, чтобы научиться говорить нет

Научитесь уверенно говорить «нет» без чувства вины и страха последствий. В этом материале вы узнаете три простые и доказанные техники от практикующего психолога, которые помогут выстроить личные границы и отказаться от навязанных обязательств без долгих терапий и сложной литературы.Почему нам сложно говорить «нет»Многие сталкиваются с трудностями, когда требуется отказать: появляется тревога, страх осуждения или опасение испортить отношения. В

Изображение курса Вредные привычки: инструкция по избавлению

Правое полушарие интроверта

19 нояб. 2024 г., 10:37

Психология: Разное

Вредные привычки: инструкция по избавлению

Практическое руководство, которое поможет шаг за шагом избавиться от вредных привычек. Простые техники, проверенные подходы и понятные рекомендации — без дорогостоящих консультаций и бесконечных психологических трактатов.Что вы узнаете на курсеКурс помогает не просто отказаться от привычки, но и изменить образ мышления, который запускает нежелательное поведение. Как работает механизм формирования вредных привычек. Почему сила воли — не ед

Изображение курса Психоаналитическая диагностика Мак-Вильямс - основные понятия

EduNote

Оксана Коломийцева

14 нояб. 2024 г., 14:28

Психология: Разное

Психоаналитическая диагностика Мак-Вильямс - основные понятия

Психоаналитическая диагностика Мак-Вильямс — это один из самых понятных и практичных подходов к пониманию личности клиента. В рамках вебинара участники познакомятся с ключевыми понятиями метода, научатся ориентироваться в терминологии и увидят, как эта система помогает психологу глубже анализировать запросы и строить эффективную стратегию работы.О чем этот вебинарНа занятии будут рассмотрены основные идеи модели Нэнси Мак-Вильямс, а также отли

Изображение курса Замкнутый, артистичный, идеальный | Шизоидный, истерический и нарциссический

EduNote

Оксана Коломийцева

14 нояб. 2024 г., 14:11

Психология: Разное

Замкнутый, артистичный, идеальный | Шизоидный, истерический и нарциссический

Этот курс — практический и насыщенный ориентир для специалистов, которые стремятся глубже понимать шизоидный, истерический и нарциссический типы личности. Материал помогает систематизировать знания, уточнить диагностику и повысить эффективность терапевтической работы.О чем этот вебинарНа занятии вы получите ясное и структурированное представление о трех характерологических типах по Нэнси Мак-Вильямс. Мы разберем эмоциональную динамику, поведен

Изображение курса Как справиться с любовной зависимостью

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

14 нояб. 2024 г., 11:40

Психология: Разное

Как справиться с любовной зависимостью

Любовная зависимость может незаметно управлять отношениями, вызывая тревогу, ревность и болезненные привязанности. В этом курсе вы узнаете, как распознать её признаки, восстановить эмоциональную автономию и выстроить здоровые, устойчивые связи — без бесконечного поиска советов и исследований в интернете.Что вы узнаете на курсеМатериалы построены так, чтобы шаг за шагом вернуть контроль над своими чувствами и поведением. 9 основных признаков

Изображение курса Активный, тихий, страдающий, правильный | Маниакальный, депрессивный, мазохистический, обсессивно-компульсивный

EduNote

Оксана Коломийцева

14 нояб. 2024 г., 07:23

Психология: Разное

Активный, тихий, страдающий, правильный | Маниакальный, депрессивный, мазохистический, обсессивно-компульсивный

Этот вебинар поможет вам глубже понять поведенческие паттерны, защитные механизмы и динамику взаимодействия с клиентами, обладающими маниакальными, депрессивными, мазохистическими и обсессивно-компульсивными личностными организациями. Вы узнаете, как точнее дифференцировать типы, выстраивать рабочие стратегии и опираться на четкие ориентиры в практике.Что будет на вебинареМы подробно разберем ключевые характеристики каждой личностной организац

Изображение курса Целостный, противоречивый, дезинтегрированный | Невротический, пограничный, психотический

EduNote

Оксана Коломийцева

14 нояб. 2024 г., 06:10

Психология: Разное

Целостный, противоречивый, дезинтегрированный | Невротический, пограничный, психотический

Какие внутренние структуры личности определяют поведение клиента и почему одни форматы терапии дают быстрый эффект, а другие требуют длительной и глубокой работы? Этот курс помогает понять, как уровни организации личности — невротический, пограничный и психотический — влияют на динамику сессий, взаимоотношения в кабинете и терапевтический прогресс.О чем этот вебинарМы детально разберем, как различаются клиенты с разными уровнями личности, каки

Изображение курса Химия панической атаки

Правое полушарие интроверта

Анна Жемчугова

9 нояб. 2024 г., 12:23

Психология: Разное

Химия панической атаки

«Химия панической атаки» — это практический разбор природы панических реакций на понятном человеческом языке. Курс помогает разобраться, что именно происходит в теле и психике во время приступа тревоги, и какие методы действительно помогают вернуть контроль.О чём этот курсМатериал строится вокруг простого и научно обоснованного объяснения, почему возникают панические атаки и как формируются автоматические реакции организма. Без медицинских диа

Психология: Список курсов