Sign Up Sign in
Главная страница Источники Олег Торсунов
Олег Торсунов logo

Олег Торсунов

Кандидат медицинских наук. Популяризатор здорового образа жизни. Автор уникальных оздоровительных методик. Известный во многих странах писатель и лектор.
0 0
Курсы Комментарии

Курсы Курсы по здоровью от Олег Торсунов

Категории
Изображение курса Перенапряжение. Как распознать и справиться?
Олег Торсунов logo Олег Торсунов
17.04.2024
Курсы по здоровью

Перенапряжение. Как распознать и справиться?

ПрограммаДень 1Виды перенапряжения.Физическое, психическое, духовное перенапряжение.Способы выходить из перенапряжения.От чего возникает перенапряжение?О чем нам говорит перенапряжение?Перенапряжение у мужчин и женщин.В чем отличие и как с ним справляться?Всегда ли перенапряжение возникает в теле?Как понять, что у меня перенапряжение?Чем отличается перенапряжение от нервного истощения?Как не перенапрягаться?День 2Можно ли жить в состоянии напряже

6 ч 0 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Методическое пособие по оздоровлению организма
Олег Торсунов logo Олег Торсунов
10.04.2024
Курсы по здоровью

Методическое пособие по оздоровлению организма

Сейчас очень сложное время во всем мире, и нужно знать, как действовать и какие поступки совершать для того, чтобы сохранить себя.

Русский
Посмотреть
Изображение курса Вредные привычки. Избавление от зависимостей
Олег Торсунов logo Олег Торсунов
10.04.2024
Курсы по здоровью

Вредные привычки. Избавление от зависимостей

ПрограммаВредные привычки — удовольствие или вред?Как формируется вредная привычка?Вредные пристрастия и факторы зависимости.Как привычка перерастает в пристрастие?Можно ли самому справиться с вредной привычкой?Влияние вредных привычек на здоровье человека.Как вредные привычки сказываются на формировании личности, на силе воли человека, на чистоплотности.Характеристики вредных привычек.Чем вредная привычка отличается от зависимости?Как помочь бли

6 ч 6 мин
Русский
Посмотреть