Михаил Филяев (PSY 2.0) — Эмоции и эмоциональный интеллект
Михаил Филяев (PSY 2.0), Эмоции и эмоциональный интеллект Туториалы, Курсы. Создатель метода — клинический психолог, доктор философии в психологии. Расширил привычное определение психосоматики и разработал специальные практики, которые помогают увидеть связи между телом и психикой.В основе практик — знания о различных состояниях сознания и восприятия, ГНМ Р.Г. Хамера и регрессивном методе. С их помощью можно соединить физический симптом с ситуацией, которая его вызвала, и изменить реакцию организма. Это позволяет проработать запросы в разных сферах: от здоровья и самооценки до финансов и отношений.
20
Эмоции и эмоциональный интеллект, Курсы от Михаил Филяев (PSY 2.0)
Михаил Филяев (PSY 2.0)Эмоции и эмоциональный интеллект
Умение прощать
Умение прощать — это не просто эмоциональный навык, а глубокая внутренняя работа, которая помогает освободить себя от боли прошлого, вернуть энергию и научиться двигаться дальше. Прощение — это про тебя, а не про других, и именно поэтому так важно понять, как правильно отпускать людей, ситуации и чувства.Почему мы держимся за прошлоеМногие продолжают хранить в себе обиду, надежду или незавершённый диалог, даже если человек давно не присутствуе