«Родители, прощайте!» — курс, который мягко и бережно помогает разобраться со своими внутренними конфликтами, связанными с родительской фигурой. Через технику PSY2.0 и формат коротких, но насыщенных 15‑минутных видеосессий ты погружаешься в эмоциональную работу, осознаёшь глубинные установки и постепенно освобождаешь пространство для зрелой, самостоятельной жизни.
О чем этот курс
Основатель Psidvanol Михаил Филяев раскрывает ключевые психологические вопросы, связанные с влиянием родителей на нашу личность, реактивные паттерны поведения и внутренний диалог, который мы часто продолжаем вести с ними бессознательно.
Зачем прощаться с родителями
Фраза «прощайте, родители» не про разрыв отношений. Это про переход к взрослой позиции — признание того, что ты больше не являешься эмоциональным продолжением своих родителей и можешь строить собственную жизнь на собственных основаниях.
Почему родители играют такую важную роль
- Они формируют фундамент эмоционального опыта.
- Задают первые модели отношений с собой и другими.
- Создают установки, которые могут либо поддерживать, либо ограничивать.
Два пути взаимодействия с родительской фигурой
В курсе подробно рассматриваются два основных подхода:
- Оставаться в детской позиции — когда родители в твоей психике продолжают быть источником оценки, ожиданий, контроля.
- Переходить к взрослой позиции — когда ты принимаешь их влияние, но больше не живешь по автоматическим, унаследованным сценариям.
Как проходит внутренняя работа
Пойми себя через иммерсию
PSY2.0 — это техника, которая помогает погружаться в свои эмоции и отслеживать их без сопротивления. Ты учишься распознавать, какие реакции принадлежат тебе, а какие — родительским установкам внутри тебя.
Осознай присутствие родителей в себе
Курс помогает увидеть, где именно в тебе продолжают звучать родительские голоса: в ожидании одобрения, страхе ошибки, чувствах вины или долга.
Поблагодари за то, чему научили
Ты изучаешь, что именно перенял от родителей — навыки, модели поведения, способы выживания — и учишься принимать это без обесценивания и отрицания.
Отпусти то, что удерживает
Чтобы стать свободнее, важно увидеть, какие внутренние ограничения уже не работают. Курс помогает мягко завершить старые эмоциональные связи, которые удерживают тебя в прошлом.
Что ты получишь в итоге
- Более ясное понимание себя и своих реакций.
- Освобождение от навязанных ролей и сценариев.
- Способность строить отношения с родителями на новой, взрослой основе.
- Глубокое чувство внутреннего спокойствия и автономии.
Для кого подходит курс
«Родители, прощайте!» — для тех, кто готов перестать жить в тени прошлого, перестать бороться с собой и обрести более зрелое, осознанное состояние. Короткие видеосессии делают процесс доступным и ненапряжённым, а глубина техника PSY2.0 позволяет работать с самыми чувствительными зонами психики.