Артем Пак — Массаж
Врач, специализирующийся на диагностике и безоперационном лечении заболеваний позвоночника, суставов и мышечной системы. Окончил СГМУ с красным дипломом. Автор книги-бестселлера «Избавься от триггерных точек».
Регулярно проходит повышение квалификации в Южной Корее и сотрудничает с зарубежными экспертами для обмена опытом. Разрабатывает обучающие программы для массажистов, врачей и тренеров, а также создает комплексы упражнений для пациентов.
Выступает спикером на международных научных конференциях, посвящённых проблемам здоровья позвоночника и реабилитации. Работает научным редактором издательства ЭКСМО в направлении научно-популярной литературы.
Популярное в артем пак
Массаж, Курсы от Артем Пак
Массаж триггерных точек. Эффективное устранение боли в опорно-двигательном аппарат. Сухая техника
Благодаря этим видеоурокам вы освоите технику, которая позволяет снимать боль в шее, спине, тазобедренных суставах, плечах, коленях, локтях, кистях, стопах, а также устранять головные боли — исключительно руками, без применения масла.
Видеокомплекс упражнений Здоровая поясница
Новый видеокомплекс упражнений создан с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В каждом видеоуроке предусмотрена возможность задать вопросы в комментариях, и я постоянно поддерживаю обратную связь, чтобы сопровождать вас на каждом этапе занятий.Курс включает вводный видеоурок с тестами, которые позволяют самостоятельно оценить состояние поясничного отдела. Основу программы составляет последовательность упражнений в формате
Здоровое плечо
Курс построен с учетом анатомии и физиологии человека и включает полноценную диагностику состояния плечевого сустава. В рамках вводного видеоурока вы сможете самостоятельно выполнить тесты и оценить текущее состояние плеча. Далее следует комплексная программа упражнений в формате подробных видеоуроков, направленная на восстановление и улучшение работы плечевого сустава. Эта программа помогает справиться с болью любой локализации, снять проявления
Здоровый седалищный нерв
Курс создан с учетом анатомических и физиологических особенностей человека.Что включено в программу:Видеоурок с диагностическими тестами для самостоятельного выполнения, позволяющими оценить состояние ягодичной мышцы, ноги и седалищного нерва.Полный комплекс упражнений для восстановления седалищного нерва в формате видеоуроков, направленный на решение следующих проблем: