

Алена Ковальчук — Психология: Разное
Автор программы «Сбрось лишнее», созданной в сотрудничестве с командой специалистов. Её путь начался с серьёзных проблем со здоровьем: лишний вес и ряд диагнозов постепенно ограничивали подвижность и качество жизни.
Столкнувшись с этими вызовами, она приняла решение кардинально изменить свой образ жизни. Благодаря последовательной работе над собой и поиску подходящего метода Алёна смогла существенно снизить вес и восстановить собственное самочувствие.
Полученный опыт стал основой для обучающих материалов, которыми сегодня Алёна делится с другими. Она помогает людям узнать больше о возможностях организма, поддерживать здоровье и выстраивать более осознанный подход к питанию и привычкам.
Популярное в алена ковальчук
Психология: Разное, Курсы от Алена Ковальчук

Протокол-рекомендация СДВГ
Протокол-рекомендация по теме СДВГ помогает родителям и специалистам глубже понять природу синдрома дефицита внимания и гиперактивности, отличить его от возрастных особенностей и выбрать оптимальные шаги поддержки. Материал создан для тех, кто хочет структурированно и безопасно разобраться в теме, избегая мифов и устаревших подходов.Что такое СДВГ и как его распознатьВ этом разделе даётся ясное и опирающееся на современные данные объяснение су



