Ольга Сухарева (Ситкина)

5 дек. 2023 г., 06:21

Проблемы с ЖКТ

Гайд Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является одним из наиболее часто встречающихся недугов в области гастроэнтерологии.Часто пациенты много лет занимаются поиском точного диагноза, сомневаясь, страдают ли они от СРК, или врачи пропускают какие-то важные детали.

Русский

Посмотреть

Марина Тананыкина Татьяна Удникова

5 дек. 2023 г., 06:10

Курсы по здоровью Нутрициология Сон

Руководство по работе со стрессом и сном

Как поддерживать здоровье и благополучие?В данном Пособии вы найдете детальное описание с конкретными примерами проверенных нутриентов, необходимых для формирования здорового образа жизни, самопомощи и поддержки в периоды стресса.Применяйте следующие методы: один, два, три раза:Оценка уровня стресса и тщательное толкование каждого показателя в анализах.Практика медитаций. Слушание музыки.Магний: зачем он нужен, как и когда его принимать.Сон: его

Русский

Посмотреть

+1

Евгения Фролова (@ZHEnya_prorab)

5 дек. 2023 г., 06:03

Малярное дело

Шпаргалка по краскам

Раздел посвящен обзору красок, их разновидностям и применению. Рассматриваются различия между ароматизированными и неароматизированными красками, даются рекомендации по выбору среди множества вариантов на рынке. Также обсуждаются способы оптимизации расходов, позволяющие избежать ненужных затрат на лишние материалы. Важное внимание уделено сравнению лака и масла, а также особенностям использования воска в ремонтных работах. Включен рецепт пригото

Русский

Посмотреть

Кондратенко Руслан

5 дек. 2023 г., 05:55

Съемка и обработка фотографий

Гайд по съемке городских прострелов

Рад вас приветствовать и представить уникальное руководство по фотосъемке городских пейзажей!Этот материал будет весьма полезен тем, кто увлекается фотографией городов, природных пейзажей или фото во время путешествий, и при этом предпочитает использовать телеобъективы.Гайд детально описывает функции таких необходимых фотографу приложений как SunSuveyor, PhotoPills и PlanIt Pro. В дополнение, я описываю один старинный, хотя и времязатратный, мето

Русский

Посмотреть

Udemy Berardino Nardella

4 дек. 2023 г., 22:39

Курсы по здоровью

Акупрессура продвинутого уровня - органы и внутренние органы в ТКМ

Этот курс по мультимедийной акупрессуре, так же как и обучение в аудитории, удостоверяет вашу квалификацию как специалиста высокого уровня в области органной теории и внутренних органов согласно принципам традиционной китайской медицины.Он имеет аккредитацию IAOTH, Международной ассоциацией терапевтов, что предоставляет международное признание вашему сертификату.Акупрессура, имеющая тысячелетнюю историю происхождения из Древнего Китая, использует

3 ч 24 мин

Русский

Посмотреть

+1

Лена ПП Кондитер

4 дек. 2023 г., 22:19

Торты

ПП торты без духовки

Дорогие друзья, я рада представить вам мой новый набор рецептов, и на этот раз это торты – да, многие из вас просили именно их! В этой подборке я собрала 7 рецептов тортов, которые можно приготовить без использования духовки! Вы найдете здесь шоколадный, бисквитный, морковный и даже веганский торт Красный бархат, приготовленный без искусственных красителей! Большинство этих тортов совершенно несложно сделать, но в результате вы получите невероятн

Русский

Посмотреть

Jenn Mishra

4 дек. 2023 г., 21:51

Midjourney

Фотографии с помощью Midjourney

В данной электронной книге мы обсудим процесс создания фотографий при помощи Midjourney.Вы узнаете о фотографических терминах, которые применимы в Midjourney.Эти ключевые термины помогут вам трансформировать ваши изображения, созданные с использованием искусственного интеллекта.

Английский

Посмотреть

Михаил Борисович Лейбов PRIMA PLATONIKA

4 дек. 2023 г., 20:21

Наука

Драгоценные минералы

Погрузимся в мир известнейших драгоценных камней и откроем для себя их неповторимость. Рассмотрим процесс добычи золота, обработки минералов, а также знакомство с наиболее известными в мире находками самородков и драгоценных камней. Всё это позволит нам увидеть, как велика красота природных минералов!Минералогия может стать захватывающим путешествием не только для детей, но и для взрослых. Освоим знания о самых престижных драгоценных камнях мира

3 ч 23 мин

Русский

Посмотреть

Ленивый кулинар

4 дек. 2023 г., 16:49

Кухни и блюда

Мясной пир

Если вы обожаете мясо, но сторонитесь его приготовления из-за затрат времени и сложностей, вас ждет приятный сюрприз! Перед вами подборка из 50 рецептов, которые поразят вкусом и доступностью и подарят вдохновение даже самым требовательным любителям мяса.Мы опровергнем заблуждение, что блюда из мяса требуют много времени и усилий в приготовлении.Предоставим ценные советы по выбору и обработке разных сортов мяса.Вы откроете для себя изысканные рец

Русский

Посмотреть

+1

Мария Серт

4 дек. 2023 г., 16:38

Курсы по здоровью

Анализы. Шпаргалка

Руководство по толкованию медицинских анализовВ этом руководстве вы найдете поддержку по интерпретации:Общего анализа крови (ОАК)биохимического анализаанализов на функцию щитовидной железыанализов на уровень железаисследования функции печени и поджелудочной железыкомплексной диагностики желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)гастропанелиисследований на витамины и минералыобщего анализа мочиЭто руководство поможет вам разобраться, что на самом деле показ

Русский

Посмотреть