Весь вагон курсов и маленькая тележка - страница 388

Павел Филонов

Илья Шишков

Анастасия Авдонина

16 янв. 2025 г., 19:19

ФрилансПереговоры и собеседования

Зарплатная эволюция

«Зарплатная эволюция» – это практический курс для IT-специалистов, который поможет системно увеличить доход за счет профессионального роста, грамотной подготовки к переговорам и уверенной аргументации своей ценности. Без манипуляций, давления и неловких разговоров — только четкие шаги, проверенные стратегии и работающие инструменты.Кому подойдет этот курсПрограмма создана для специалистов, которые хотят расти в профессии и доходе, но сталкиваю

Юлия Ивлиева

16 янв. 2025 г., 00:55

Психология: Разное

Личностный рост

Откройте доступ к глубоким внутренним трансформациям и создайте фундамент для уверенных внешних результатов. Курс разработан Юлией Ивлиевой совместно с мастерами школы AmeliSoul и станет опорой для тех, кто стремится к осознанному развитию, желает расширить горизонты личностного роста или повысить эффективность в помогающих практиках.Кому подойдёт этот курсПрограмма будет полезна тем, кто: испытывает потребность в переменах и хочет понять с

Изображение курса Код стиля. Взломай систему гардероба

Анастасия Кульбацкая

15 янв. 2025 г., 23:54

Подбор гардероба

Код стиля. Взломай систему гардероба

Интенсив «Код стиля» — это практичный и вдохновляющий путь к стильному гардеробу без хаоса, лишних покупок и вечного вопроса «что надеть». Ты узнаешь простые принципы, которые помогут легко собирать образы из вещей, которые уже есть у тебя дома, чувствуя уверенность и удовольствие от собственного стиля.Что тебя ждет в интенсивеТебя не загрузят лишней теорией — только рабочие инструменты, проверенные схемы и практические задания, после которых

Изображение курса Учимся говорить четко и ясно

live classes

Николай Яременко

15 янв. 2025 г., 23:44

Ораторское Искусство

Учимся говорить четко и ясно

Хотите говорить ясно, выразительно и уверенно? Этот курс поможет вам раскрыть силу собственного голоса, сделать речь более четкой и убедительной, а коммуникацию — профессиональной и глубокой. Вы узнаете, как превратить голос в эффективный инструмент влияния и сохранить его в отличной форме даже при длительной нагрузке.О курсеГолос — это не просто средство общения, а основа вашего имиджа и важный элемент профессионального успеха. На занятиях вы

Изображение курса LadyRun. Курс для тех, кто бегает для себя

Simple Run

Карина Осокина

15 янв. 2025 г., 23:16

Спорт: Разное

LadyRun. Курс для тех, кто бегает для себя

LadyRun — это курс для женщин, которые хотят бегать ради удовольствия, внутренней гармонии и заботы о здоровье. Без гонки за рекордами, без давления и перегрузок — только комфортный прогресс, поддержка и приятные изменения в теле и настроении.Что вы получите на курсеБег с удовольствиемВы научитесь чувствовать лёгкость в движении, расслаблять тело и снимать стресс через спокойные и осознанные пробежки. Бег станет способом переключиться, приве

Виктор Осокин

Джо Спиндлер

Simple Run

15 янв. 2025 г., 22:37

Спорт: Разное

Бег. Развитие

«Бег. Развитие» — это практичный и понятный курс, созданный для тех, кто уже сделал первые шаги в беге и готов перейти на новый уровень. Программа помогает прогрессивно и безопасно увеличить нагрузку, улучшить технику и повысить общую выносливость, превращая хаотичные тренировки в структурированный процесс.Что тебя ждет в программеПостепенное развитие беговой формыКурс основан на фундаментальных принципах подготовки к длинным дистанциям, адап

Изображение курса Рисуем картинки для взрослых v.1.0

Андрей Тарусов

15 янв. 2025 г., 20:54

Скетчинг и Рисование

Рисуем картинки для взрослых v.1.0

Курс посвящён художественному изображению человеческого тела для взрослых художников: вы изучите приёмы передачи анатомии, пластики и эмоций в сложных сценах, работая этично и профессионально.Что вас ждёт на курсеПрограмма помогает развить навыки художественного наброска, глубже понять особенности пластики тела и научиться передавать атмосферу сцены без излишней детализации.Анатомия и пропорцииРазбор структуры тела, формы, движения, объёма

Изображение курса Создание Персонажа v.1.0

Андрей Тарусов

15 янв. 2025 г., 20:43

Скетчинг и Рисование

Создание Персонажа v.1.0

«Создание Персонажа v.1.0» — практический мини‑курс, который поможет вам шаг за шагом разработать цельный, выразительный и уникальный образ. Подходит для начинающих и тех, кто хочет улучшить навыки разработки персонажей.Что вас ждёт в курсеКурс состоит из трёх последовательных уроков, каждый из которых раскрывает ключевой этап создания персонажа — от базовых форм до детальной проработки внешнего вида.Урок 1. Основы создания персонажаРазберё

Изображение курса Как и от чего растут мышцы

Георгий Ёлгин

Velogera

15 янв. 2025 г., 20:31

Спорт: Разное

Как и от чего растут мышцы

Хотите понять, как действительно растут мышцы? В этом материале вы получите чёткие, научно подтверждённые ответы, основанные на актуальных мета-анализах и исследованиях международного уровня. За 90 минут вы разберётесь, какие тренировки дают максимальный результат, сколько времени нужно, чтобы увидеть прогресс, и какие ошибки мешают росту мышечной массы.Что вы узнаетеКурс поможет вам понять ключевые механизмы гипертрофии и научит применять их

Георгий Ёлгин

Velogera

15 янв. 2025 г., 20:12

Спорт: Разное

Биомеханика бега

Хочешь бегать быстрее, легче и без травм? Правильная техника — это не врождённый дар, а навык, который можно развить. Курс по биомеханике бега поможет тебе понять, как работает тело во время движения, и использовать научный подход для улучшения результатов на любой дистанции.Что даст тебе обучениеКлючевые навыки и преимуществаГлубокое понимание биомеханики бега. Разберёшь оптимальную постановку стопы, динамику движений корпуса и рук, а также