Весь вагон курсов и маленькая тележка

Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра

 

Основная задача тренировки – помочь избавиться от жесткости в тазобедренных суставах и сделать ваши бедра более стройными и упругими. Чтобы добиться выраженных результатов, просто целевых упражнений будет недостаточно – в рамках данной программы вы также уделите внимание укреплению тазового дна, коровых мышц и ягодиц, что делает тренировку комплексной и эффективной по времени и интенсивности работы мышц.Инструктор: Вероника АхмедоваПродолжительно

0 ч 39 мин 32 сек

Русский

FitSpoКлуб, Вероника Ахмедова

Премиум

Посмотреть

Пилатэс от стопы к тазовому дну

 

Достичь женского здоровья и хорошей формы можно начиная с упражнений для тазового дна, причем первый шаг - это упражнения для пальцев ног! Эта утонченная методика тренировки принимает во внимание уникальные взаимосвязи в нашем организме: после того как вы потренируете стопы, вы ощутите, как активизируются мышцы тазового дна и брюшного пресса. Здравствуйте, красивый и подтянутый живот!Тренер: Виктория БоровскаяПродолжительность: 33 минутыСложность

0 ч 35 мин 11 сек

Русский

Виктория Боровская, FitSpoКлуб

Премиум

Посмотреть

Медовая мадеротерапия тела

 

Мечтаете об оборудовании, способном обеспечить быстрые эффекты, повышать качество кожи и радовать ваших клиентов?Skalka предлагает вам возможность пройти обучение онлайн с видеоуроками, используя наши инструменты.

2 ч 37 мин 49 сек

Русский

skalka_krd

Бесплатно

Посмотреть

Как открыть прибыльный магазин обуви и сумок

 

Адекватное восприятие реальности и целеустремленность. Разработка стратегии для запуска бизнеса на основе четко определенных критериев успеха. Оценка устойчивости и экологической безопасности предлагаемых целей.Анализ рынка аксессуаров, включая обувь и сумки. Основные периоды продаж и оптимальные моменты для входа в рынок. Выбор начального ассортимента: мужская или женская обувь?Три стратегии маркетинга для увеличения продаж. Выбор между брендово

7 ч 7 мин 44 сек

Русский

Евгений Данчев

Премиум

Посмотреть

Информационные болезни позвоночника

 

Я разработал этот семинар в ответ на запросы моих клиентов и пациентов, с которыми я работаю на дистанционных сеансах. Вместе мы проделали долгий путь от проблем с позвоночником и суставами до достижения здоровой и гармоничной спины. Возникает вопрос: возможно ли научиться этому? Без сомнений, ответ – да! И самое удивительное, что для этого не требуется глубоких знаний анатомии позвоночника. Наш метод основан не на анатомии или физиологии, а на п

6 ч 1 мин 40 сек

Русский

Никита Истомин

Премиум

Посмотреть

Слоеные трубочки с белковым кремом

 

Только две простые кондитерские методики – и вот мы уже в детстве, благодаря машине времени из блюда! Ваши любимые, но почти забытые нежно-хрустящие слоеные трубочки с белковым кремом снова в моде! Даже новички в приготовлении слоеного теста с легкостью справятся с рецептом, используя готовое тесто из магазина. А если вы уже давно учитесь у нас, то наверняка знаете, как сделать наше «секретное» инвертированное слоеное тесто, которое поднимает тру

0 ч 41 мин 8 сек

Русский

Мария Селянина, Pastry Campus

Бесплатно

Посмотреть

Художественные музеи Бельгии

 

Лекционная программа Эрмитажа охватывает темы искусства и культурного наследия. Программу разработали эксперты из Государственного Эрмитажа.25 мая 2023 года, четверг, в 18:00— обзор художественных музеев Бельгии.

2 ч 4 мин 8 сек

Русский

Ирина Войцеховская

Премиум

Посмотреть

Современный психоанализ по Хайману Спотницу. Основы

 

Хайман Спотниц продолжил работу над теориями Фрейда и разработал метод современного психоанализа. Этот метод позволяет аналитическое лечение стать доступным для большего количества пациентов, включая тех с психотическими, пограничными и другими сложными состояниями. В рамках предстоящей лекции будут представлены история создания метода, ключевые принципы современного психоанализа, а также особенности работы с пациентами на доэдипальной стадии.

1 ч 47 мин 30 сек

Русский

Елена Шиканова

Премиум

Посмотреть

Скорость - как пилить быстрее без потери качества

 

Этот простой, но эффективный курс поможет вам сократить время выполнения работы на 20-30 минут без ущерба для качества.ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?Для опытных специалистов, которые уверены в качестве своих работ, но хотят улучшить свою скорость.Для мастеров, у которых нет устоявшегося порядка в работе и которые сталкиваются с хаотичностью и постоянными переходами между этапами.Для тех, кто хочет освоить новые методики, например, работу с ножницами и техни

10 ч 12 мин 0 сек

Русский

Анастасия Волкова

Премиум

Посмотреть

Эффективные продажи в ателье

 

1. Анализ клиента: его интересы и проблемы.Ключевые стратегии для привлечения и удержания клиентов.Изучение психологии и поведенческих моделей клиента. Важные ценности и наболевшие проблемы.1 июля в 9:00 утра⠀2. Формирование цен. Привлекательность вашего продукта или услуги.Как правильно определить цены на услуги.Создание ценностных предложений для клиентов.5 июля в 19:00 вечера⠀3. Создание продажной воронки для ателье.Эффективные методы для гара

7 ч 30 мин 17 сек

Русский

Сергей Гусев

Премиум

Посмотреть