В мире, где культуру всё чаще формируют быстрые тренды и поверхностные стандарты успеха, курс «Стратегия жизни» Олега Хомяка предлагает иной подход — путь к жизни, построенной на глубине, смысле и продуманной стратегии.
Это трансформационная программа, направленная на развитие способности глубоко анализировать себя, понимать других и ориентироваться в сложных жизненных обстоятельствах. Цель курса — сформировать у участников навыки построения сбалансированной и результативной стратегии собственной жизни.
В ходе обучения вы освоите методы:
- постановки жизненных целей и проектирования пути их достижения;
- преобразования психологических травм в источник силы и роста;
- разработки личной этической системы и устойчивых жизненных принципов;
- создания индивидуальной программы успеха;
- применения критического мышления и саморефлексии для достижения гармонии между внешними результатами и внутренним развитием.
Курс включает семь занятий, каждое из которых содержит практические упражнения и домашнее задание.
Занятие 1. Что такое человеческая жизнь и каков её смысл?
Дух, душа и тело. Трансценденция и действительность. Свобода воли и обусловленность. Судьба, карма и другие структуры предопределения. Возможно ли говорить о смысле жизни? Основы жизненной стратегии.
Занятие 2. Жизненные цели и пути их формирования
Понимание собственного потенциала. Вектор достижений. Ценности и цели. Идеальный образ как критерий выбора. Формирование программы успеха.
Занятие 3. Этика — принципы жизненного пути
Добродетели и грехи. Понятия безупречности и безжалостности. Этика как инструмент точного принятия решений.
Занятие 4. Травма и исцеление
Механизмы возникновения психологической травмы. Формирование характера. Уровни обусловленности: личный, семейный, родовой, духовный. Превращение травмы в ресурс развития. Практика осознанности.
Занятие 5. Отец, мать и родовая система
Родительское программирование и его влияние. Инфантильность и сепарация. Реальные и идеальные родители. Функции отца и матери в психике. Освобождение от родительских сценариев.
Занятие 6. Метод: выслеживание — трансформация — неделание
Применение метода на примерах сложных ситуаций и сложных людей. Безупречность как основа действия.
Занятие 7. Обсуждение, разбор вопросов, интеграция материала.
Курс даёт возможность применять глубокие психологические концепции в реальной жизни, выстраивать авторскую позицию, раскрывать собственный потенциал и находить баланс между социальными достижениями и духовным развитием.