Готовьте яркие и вкусные блюда без лишних калорий!
На новом курсе Сергея Леонова вы научитесь создавать полезные соусы без сахара, глютена, консервантов и Е-добавок. Это быстрый и простой способ разнообразить рацион и подарить привычным блюдам новые оттенки вкуса всего за несколько минут.
Курс подойдёт тем, кто ценит натуральные продукты и хочет готовить дома лучше, чем в ресторане. Он будет полезен тем, кто придерживается питания без сахара и глютена, заботится о здоровье без скучного ЗОЖа и ищет лёгкий способ сделать блюда насыщеннее и интереснее.
Программа охватывает разные группы соусов. В первом блоке — майонезы: классический, веганский, авокадовый, «Вителло-тоннато» и «Тартар». Во втором — йогуртовые: «Райта», соус с фетой, веганские садзыки. В третьем — соусы на основе винегретной заправки: классический и диетический «Винегрет», травяной вариант и «Восточный». Каждый раздел дополняется рецептами полноценных блюд, которые можно сразу внедрить в меню.
В качестве бонуса вы получите рецепты соусов «Кетчуп из печёных томатов», «Цезарь» и «1000 островов» — знакомой всем классики в здоровой версии, без сахара и крахмала.
Вас ждут 8 подробных видеоуроков и книга рецептов, которая останется у вас навсегда. С этими соусами ваши блюда станут вкуснее, полезнее и чище, а питаться вкусно и без чувства вины станет новым стандартом.
Вот уже 30 лет ищет кулинарные приключения на свою голову, а за поварским фартуком прячется не только мужчина в самом расцвете сил, но и 15-летний профессиональный опыт, призовые места на международных конкурсах и орден почетного члена Клуба поваров Испании. Его миссия в этом мире – помочь вам поверить в свои силы. Скоро вы сможете не просто приготовить ужин уровня «шеф-повар», открывая новые сочетания вкусов, но и сохранить молодость и бодрость
Анна Рей (Resto_ray)
В тариф «Все включено» входит полная коллекция из 30 рецептов блюд из рыбы и 30 рецептов из морепродуктов с пошаговыми фотоинструкциями и готовыми списками продуктов. Вас ждут блюда для закусок, салатов, супов, горячего и гарниров. К каждому рецепту приложены подробные материалы о выборе, хранении, пользе и особенностях приготовления рыбы и морепродуктов. Также есть таблица с рекомендациями по видам рыбы, их вкусу, текстуре и лучшим кулинарным со
Диана Ирова
Так вкусно, что не стоит ждать особого случаяНе медлите с разморозкой курицы, ведь как только вы начнете просматривать сборник рецептов, ваши руки сами начнут торопиться приготовить первое, а потом и второе, и третье блюдо из неё.Все эти блюда из простого куриного мяса, доступного в любом магазине!
Литвиненко Анна Андреевна
Питайтесь вкусно и полезно, забыв о диетах и ограничениях. Внедрите здоровое питание в свою повседневную жизнь! Вы уже много знаете о правильном питании…Однако, вопрос «Что будем есть на ужин?» всё ещё может вас удивить.Можно ли организовать ваши знания о питании в эффективную систему, которая поможет защитить себя от забот о выборе и покупке продуктов, и о том, что из них приготовить?
Сергей Леонов
Кулинарный урок для энергичных и целеустремленных: всегда с собой ношу... здоровую пищу!Освой искусство приготовления аппетитных блюд и выбирай самое лучшее для красоты, здоровья и насыщения!
