О жертвенной позиции сказано слишком много, но чаще всего — поверхностно. Мы привыкли сочувствовать тем, кто пострадал от обстоятельств, не задавая самый сложный и неприятный вопрос: жертвой кого человек становится на самом деле?
Ответ прямой и неудобный — человек всегда становится жертвой самого себя.
Это начинается не сегодня и не вчера. В детстве мы действительно жертвы обстоятельств: мы не выбираем родителей, место рождения, условия жизни. Но по мере взросления человек должен перейти в позицию Субъекта — Автора собственной жизни. И именно в этом переходе чаще всего происходит сбой.
Обычно он связан с ранней травмой. Когда психика сталкивается с болью, с которой не может справиться, она «замирает». В этой точке словно останавливается время. Травма переживается как запрет на выбор, и быть жертвой — значит бессознательно согласиться с этим запретом, отказавшись от авторства в важной части себя.
Этот механизм тонкий и коварный. Как только человек отказывается от позиции Автора, выбор, ответственность и вина автоматически передаются другим. Возникает логичный вопрос: зачем оставаться в этом состоянии? Ответ — во вторичных выгодах. Жертвенная позиция даёт иллюзию морального превосходства и защищает от боли.
Когда вы страдаете, вы всегда «правы». Вы выше обидчика. Но цена этой позиции высока. Вы перестаёте создавать собственные смыслы и начинаете заимствовать их у других. Вся энергия уходит на поиск виноватых, повторение чужих сценариев и ожидание спасения извне. Наличие «виноватого» освобождает от необходимости смотреть на свои действия и брать ответственность за выбор. В итоге «замершая» часть психики остаётся без возможности развиваться.
Выход из жертвы в позицию Автора — это отказ от заимствованных смыслов и возвращение себе права выбирать. Ваша спящая, замороженная часть уже ждёт этого момента — когда вы вернётесь и восстановите своё право на жизнь.
На семинаре мы будем работать с этим практически.
Вы получите:
- чёткое понимание механизма жертвы;
- разбор трёх типов жертвенной позиции (их действительно три);
- упражнения, которые покажут, где и как именно вы застряли в этой роли;
- понимание, к какому типу вы относитесь и как схема работает именно у вас;
- главное — инструменты возвращения утраченного права на выбор.
Когда это право возвращается, происходит настоящее «расколдовывание». Да, сначала способность выбирать может быть неуверенной и неловкой — это нормально. Важно другое: она живая. Человек, который вернул себе авторство, начинает исцеляться и расти стремительно — с той скоростью, которая была невозможна, пока он находился под запретом на выбор.
Приходите. Будем взрослеть.
Потому что там, где вы ещё не субъект, всё ещё живёт ваше травмированное детство — и оно ждёт освобождения.