Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Художественная гимнастика и наставничество, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  1. Урок 1. 00:01:59
    0 Вступление
  2. Урок 2. 00:04:48
    1 В чем особенности художественной гимнастики
  3. Урок 3. 00:09:52
    2 Как прийти в спорт и начать карьеру
  4. Урок 4. 00:07:41
    3 Как тренер выстраивает отношения с подопечными
  5. Урок 5. 00:09:45
    4 Как родителю воспитывать спортсмена
  6. Урок 6. 00:05:58
    5 Как спортсмену дисциплинировать и мотивировать себя
  7. Урок 7. 00:09:19
    6 Как подготовиться к выступлению на соревнованиях. Стиль и форма
  8. Урок 8. 00:08:56
    7 Как достойно выступить на соревнованиях. Программа и психологический настрой
  9. Урок 9. 00:25:07
    8 Как развивать пластику. Практика
  10. Урок 10. 00:14:30
    9 Как тренироваться с мячом. Практика
  11. Урок 11. 00:17:04
    10 Как выступать с лентой. Практика
  12. Урок 12. 00:11:46
    11 Как работать с обручем. Практика
  13. Урок 13. 00:10:27
    12 Как владеть булавами. Практика
  14. Урок 14. 00:10:37
    13 Как правильно тренироваться. Заминка
  15. Урок 15. 00:11:41
    14 Как выступать на Олимпийских играх
  16. Урок 16. 00:06:33
    15 Как уходить из большого спорта
  17. Урок 17. 00:01:04
    16 Заключение