6 летних сезонных овощных сборников — это практичная и вдохновляющая коллекция, которая помогает раскрыть привычные овощи по‑новому. Более 60 авторских рецептов готовятся быстро, не требуют редких продуктов и подходят для здорового рациона благодаря отсутствию сахара, лактозы и глютена.
Вы получите шесть удобных сборников, каждый из которых посвящен одному сезонному овощу и предлагает оригинальные, полезные и простые рецепты.
Все рецепты основаны на сезонных овощах и щадящих методах приготовления, что делает блюда лёгкими, вкусными и подходящими для сбалансированного питания.
Вместо стандартных рецептов вы получите новые, творческие варианты, которые легко впишутся в ежедневное меню и принесут больше удовольствия от готовки.
Для приготовления достаточно обычной кухонной техники. Рецепты подойдут как начинающим, так и тем, кто хочет добавить в меню больше здоровых и интересных блюд.
Вы получите универсальную подборку более чем из шестидесяти рецептов, которые помогут легко и вкусно готовить сезонные овощи и наполнят лето новыми гастрономическими идеями.
Нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Глубоко уверена в том, что при помощи адекватного питания можно управлять состоянием своего здоровья, стрессом , негативным влиянием окружающей среды. Фанат своего дела, учится и учит постоянно, узнает новое и применяет это на практике. Уделите внимание себе и своему питанию, а она вас на это вдохновит!
