Наталья Михайлова
Сертифицированный и аккредитованный психолог, КПТ-терапевт Консультирует и занимается когнитивно-поведенческой психотерапией.
Электронная книга с психотерапевтическими упражнениями, направленными на борьбу с тревожностью и депрессией, самопознание и улучшение самооценки. Это полный аналог печатной версии.
Преимущества
Перечень тренировок
Сертифицированный и аккредитованный психолог, КПТ-терапевт Консультирует и занимается когнитивно-поведенческой психотерапией.
О чем семинар? Для чего Господь дал нам это тело? Какова его функция? Влияет ли наше сегодняшнее здоровье на нашу следующую жизнь? На что мы можем повлиять, а что неизбежно. Как течет энергия в теле Что такое психические цилиндры Что такое блоки и почему важно вычищать их из тела Первый/2/3/4/5 психически цилиндр: за что отвечает; как его блокировка проявляется в теле; что происходит, когда цилиндр очищается.&nb
Крупные покупки — квартира, машина, дача и другие — это не просто траты. Это сильные жизненные события, которые способны перевести нас на новый уровень. Но почему так часто на пути к ним возникают неожиданные препятствия? Почему накопленные деньги словно «утекают» на другие, иногда совершенно непредсказуемые цели?Дело в том, что крупные покупки меняют нашу жизнь, а значит — затрагивают и семейные динамики. Чаще всего — динамики бедности. Если мы
Курс посвящён научному пониманию структуры личности. Вместе с нейропсихологом Алёной Ванченко мы рассмотрим ключевые психические компоненты — эмоции, убеждения, мотивацию, самооценку — и их развитие на разных возрастных этапах. Также будет затронута тема поиска смысла жизни как важной составляющей психологического благополучия. Курс опирается на современные данные нейро- и когнитивной психологии.
Как заботиться о ментальном здоровье и восстанавливать ресурсыЭтот эфир для всех, кто хочет жить в гармонии с собой, чувствовать внутренний баланс и избегать эмоционального выгорания.