Войти

Главная страница Категория правильное питание Гайд по правильному питанию. Сделай себя сам

Гайд по правильному питанию. Сделай себя сам

Name: Гайд по правильному питанию. Сделай себя сам
Rating: 5 (5 reviews)

Света (100_sv)

Скачать курс архивом

Категория

Правильное питание

Дата добавления

26 июл. 2023 г., 22:14

Язык

Русский

Дата выхода

16 сент. 2020 г., 01:00

Эта программа питания предлагает богатое разнообразие рецептов и здоровых лакомств. В меню включены фрукты и шоколад, что позволяет питаться вкусно и при этом оставаться в рамках правильного питания без чувства лишения.
Ты будешь удивлен, сколько вкусных и полезных блюд можно приготовить, следуя принципам ПП.
Программа поможет тебе выработать здоровые пищевые привычки, подготовиться к лету, с уверенностью носить откровенные купальники и наслаждаться восхищенными взглядами окружающих!

Читать онлайн

Книга 1.

Гайд по правильному питанию

Автор - Света (100_sv)

Света (100_sv)

Фитнес-модель 100sv. Самая целеустремленная и прокаченная девушка в Инстаграм. Которая в 40 лет выглядит идеальнее 20-летних.

Категории

Комментарии

Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

Международная Академия Нутрициологии

17 мая 2025 г., 01:33

Правильное питание

Полезный перекус

Перекусы часто становятся слабым звеном в системе здорового питания: то фастфуд под рукой, то сладости, то вообще ничего — потому что нет времени. Всё это не лучшим образом отражается на самочувствии и фигуре.Эта книга — ваш помощник в мире быстрых, вкусных и при этом полезных перекусов. Рецепты подойдут для любых ситуаций: взять с собой на прогулку, организовать лёгкий фуршет, перекусить на работе или дома между делами.Внутри — аппетитные бутерб

SENSEAT

Анатолий Рязанцев

1 авг. 2023 г., 17:14

Правильное питание

Курс о правильном питании SensEat Green

Здоровое и сбалансированное питание является ключом к нашему здоровью и благополучию. В конечном счете, мы становимся тем, что мы едим. Игнорирование диеты может привести к серьезным проблемам: Избыточный вес Проблемы со здоровьем Хронический дискомфорт желудочно-кишечного тракта Нарушения сна и дефицит энергии Раздражительность и негативное настроение Плохое состояние кожи, волос и ногтей

6 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

-1

Изображение курса Веган рацион на неделю

Анастасия Лимонадова

1 сент. 2023 г., 10:31

Правильное питание

Веган рацион на неделю

Я разработала уникальное бюджетное меню, содержащее только простые продукты, которые прекрасно сочетаются друг с другом. В каждом дневном рационе предусмотрен оптимальный баланс витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов, при этом средняя калорийность меню составляет от 1500 до 1600 ккал.

Изображение курса Как готовить здоровую еду просто, в домашних условиях

Александр Одноворченко

IZIBIZI

10 авг. 2023 г., 15:03

Правильное питание

Как готовить здоровую еду просто, в домашних условиях

Простое приготовление здоровой пищи домаОсвоите создание блюд полезного рациона, достойных ресторанаСовершенствуйте навыки готовки излюбленного блюда правильного питания — куриной грудки с гречневой кашейЭкспериментируйте с оригинальными сочетаниями, например, приготовьте свежий салат с курицей и грейпфрутомУдивляйте своих близких аппетитной и здоровой едой

2 ч 23 мин

Русский

Посмотреть