
Елена Машкина
Прошла путь от домашнего кондитера до топ-6 кондитеров в Инстаграм. Обучалась в лучшей кулинарной школе Москвы у шеф-кондитеров мирового уровня. Более 700 тыс. подписчиков.
Как приготовить сладкие десерты без использования сахара
Особый метод, позволяющий наслаждаться сладостями без лишнего веса
1. Торт из миндаля с малиной и ароматом ванили
2. Вишнёвый шоколадный торт
3. Торт с разнообразными ягодами
1. Торт "Панчо"
2. Творожный десерт "Черная смородина"
1) Чизкейк с добавлением черники
2) Смесь мяты, смородины и лайма
3) Чизкейк со сливками и клубникой
1. Десерт с черникой
2. Трайфл на фруктово-ягодной основе
3. Десерт из чиа с добавлением манго
4. Десерт с легким кофейным вкусом
5. Малиновый мусс
6. Десерт в стиле панна-котта
7. Гранола в шоколаде и твороге с бананом и клубникой
8. Йогуртовое суфле с добавлением клубники
1. Морковный торт, приготовленный на сковороде
2. Тирамису
3. Птичье молоко
4. Брауни
5. Шоколадный торт, приготовленный на сковороде
6. Творожный маршмеллоу
1. Шоколадные конфеты, сделанные за 5 минут
2. Маршмеллоу в кокосовой стружке
3. Рафаэлло
4. Баунти
5. Здоровые снековые батончики
О чем это руководство?
Это комплексное руководство для приготовления десертов с низким калорийным содержанием.
Обзор содержимого:
Прошла путь от домашнего кондитера до топ-6 кондитеров в Инстаграм. Обучалась в лучшей кулинарной школе Москвы у шеф-кондитеров мирового уровня. Более 700 тыс. подписчиков.
В этом курсе вы освоите знания о том, как правильно подобрать еду для себя, познакомитесь с разнообразием продуктов и специй, изучите методы кулинарии, освоите график питания и создадите личную диету.Какие воздействия оказывают продукты питания на доши и уникальные черты вашего тела?Чем можно порадовать своих дорогих, предложив здоровую альтернативу обычному меню?Каким образом вегетарианцам следует настроить своё питание для предотвращения дефици
Теперь вы сможете приготовить его тремя разными способами: в кухонной машине Cooking Chef, в кухонном комбайне CookEasy+, в сотейнике на водяной бане.Этот урок специально записан для тех, кто не имеет специальной техники, но очень хочет приготовить Омичку.Урок по Омичке, как и все остальные видеоуроки, уже доступен в качестве подарка при приобретении любой техники с использованием моего промокода.
Интервальное питание — это не про строгие ограничения, а про грамотную стратегию, которая помогает телу работать эффективнее. Оно запускает процесс сжигания жира не только сразу после еды, но и между приёмами пищи, настраивает гормональную систему так, чтобы голод и насыщение регулировались естественно и без сбоев, очищает организм на клеточном уровне без изнурительных голодовок, а также способствует снижению проявлений хронических заболеваний и
12 видов аппетитного печенья: амаретти с апельсином; овсяное с кокосом; макаруны кокосовые; шоколадное печенье без муки; печенье с двойными трещинками; лайм-кокосовое печенье; итальянское печенье с лимоном; печенье с клюквой и апельсином; печенье с тыквенным кремом; печенье курабье; ореховые трубочки; состав и особенности