Лилия Нилова

Трансформационный тренинг Level Up: Удовольствие и стыд

Мы поговорим о глубокой и важной теме — запрете на удовольствие и склонности откладывать радость на потом. Это проявляется в так называемом «синдроме отложенной жизни», когда человек живёт в ожидании «лучшего момента», позволяя себе чувствовать удовольствие только по большим праздникам — и то с чувством вины. Будем разбирать, откуда берётся стыд за наслаждение, за успех, за деньги или за то, что личная жизнь наконец-то складывается.И вот что прои