Мы поговорим о глубокой и важной теме — запрете на удовольствие и склонности откладывать радость на потом. Это проявляется в так называемом «синдроме отложенной жизни», когда человек живёт в ожидании «лучшего момента», позволяя себе чувствовать удовольствие только по большим праздникам — и то с чувством вины. Будем разбирать, откуда берётся стыд за наслаждение, за успех, за деньги или за то, что личная жизнь наконец-то складывается.
И вот что происходит, когда этот внутренний запрет уходит: тело расслабляется, появляется ощущение безопасности, становится нормально хотеть и проговаривать свои желания. Получать удовольствие становится естественным, а не чем-то, за что надо извиняться.
И, да, как приятный бонус — оргазмы. Много. Настоящие, мощные, свободные от давления и ожиданий. Не те, которые случаются «между делом», а те, что накрывают волной, оставляя после себя не только расслабление, но и заряд энергии. Потому что настоящее удовольствие — это не механика, это поток, в который вы себе позволяете войти.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Трансформационный тренинг Level Up: Удовольствие и стыд,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Основательница блога по маркетингу @popartmarketing, который собрал более 1,7 млн подписчиков (личный блог — 1,3 млн). До перехода в digital работала бренд-менеджером крупных компаний вроде Skoda, Volkswagen и сети кофеен «Шоколадница», пока не перешла в собственное консалтинговое направление.