Домашнее кардио
Освойте кардиотренировки, не выходя из дома. На курсе вы познакомитесь с эффективными упражнениями для укрепления сердца, повышения выносливости и улучшения физической формы — без необходимости посещать спортзал.
Елена Михайлова
Сертифицированный фитнес-инструктор и специалист по кардиотренировкам. Более пяти лет помогает людям достигать отличной формы и сохранять мотивацию. Автор курса, созданного для тех, кто хочет стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
Курсы Фитнес от Елена Михайлова