Альберт Сафин — Стресс, тревога и выгорание
Альберт Сафин, Стресс, тревога и выгорание Туториалы, Курсы.
00Известный практикующий психолог, коуч, бизнес-тренер, популярный блогер и писатель. Наибольшую известность он получил благодаря своему YouTube-каналу (более 400 тысяч подписчиков), где публикует разборы человеческого поведения, речевых манипуляций, фильмов, сериалов и интервью с точки зрения практической психологии.
Популярное в альберт сафин
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Переговорная игра Защитись, договорись и насладись
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность
Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью
Стресс, тревога и выгорание, Курсы от Альберт Сафин
Альберт СафинСтресс, тревога и выгорание
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
«Ныть или жить» — это курс, который помогает разобраться в собственных ощущениях, успокоить внутренний хаос и выстроить более гармоничную, осознанную и устойчивую жизнь. Курс подойдет тем, кто ищет личностный рост, стремится к ясности и хочет научиться поддерживать себя в моменты стресса.О чем этот курсПрограмма создана для тех, кто хочет восстановить баланс, научиться управлять эмоциями и улучшить отношения с собой и окружающими. Материал помога