Ярослава Науменко

2 сент. 2025 г., 22:18

Нутрициология

Пособие по жиросжигающим препаратам

Это подробное руководство подготовлено тренером и диетологом, специалистом по антиэйдж-направлению. В нём собраны практические рекомендации о том, как безопасно использовать современные препараты для снижения жировой массы, с указанием дозировок, названий и особенностей применения без побочных эффектов.Препараты на основе семаглутида и тирзепатида, изначально разработанные для терапии диабета, сегодня находят широкое применение в контроле веса. И

0 ч 1 мин

Русский

Посмотреть

Ярослава Науменко

2 сент. 2025 г., 22:12

Нутрициология

Антиэйдж в большом городе

Это пособие создано тренером и нутрициологом, специалистом в области антиэйдж-практик. В нём собраны рекомендации по питанию, добавкам, гормональной терапии, уходовой косметике и косметологическим процедурам — всё в одном источнике, без лишней воды и пустых обещаний.Антиэйдж — это не просто «омолаживающий крем», а комплексная защита от ускоренного старения. И если в экологически чистой местности организм ещё справляется сам, то в условиях мегапол

Русский

Посмотреть

Ярослава Науменко

2 сент. 2025 г., 22:07

Нутрициология

Как есть углеводы

Углеводы: есть или не есть?До сих пор даже среди диетологов нет единого ответа, что именно рекомендовать людям для эффективного жиросжигания. Научная литература, включая зарубежные источники, полна противоречий, гипотез без доказательной базы и устоявшихся мифов, которые часто транслируют врачи и фитнес-тренеры. Особенно это касается роли жиров и углеводов в питании.Безуглеводные диеты приучают организм использовать жиры в качестве источника энер

1 ч 14 мин

Русский

Посмотреть

EMi

2 сент. 2025 г., 21:58

Имидж и стиль: Другое

Мастер Бровист. Долговременная укладка

Курс для мастеров-бровистов посвящён технике долговременной укладки. В теоретической части подробно разбираются особенности проведения процедуры и ключевые нюансы работы. Практика проходит на моделях: отрабатывается долговременная укладка в сочетании с окрашиванием краской и коррекцией формы бровей, а также отдельные техники укладки с коррекцией.

1 ч 3 мин

Русский

Посмотреть

Игорь Андреев

2 сент. 2025 г., 21:39

Финансы и инвестиции Криптовалюты

Школа трейдинга

Школа трейдинга позволит вам освоить профессию, которая приносит доход в долларах и не зависит от места проживания. На курсе вы научитесь формировать торговые сценарии, правильно определять точки входа и выхода на рынке и стабильно зарабатывать от 10% до 100% к счёту ежемесячно. Обучение охватывает как торговлю на фьючерсах, так и на спотовом рынке.Программа рассчитана на новичков, начинающих и продвинутых трейдеров, а также на тех, кто заинтерес

29 ч 43 мин

Русский

Посмотреть

+1

Полли Рыжова

2 сент. 2025 г., 21:37

Подбор гардероба

Авторский журнал «Полли». Сентябрь 2025

В журнале собраны реальные примеры образов с активными ссылками на каждую вещь, что делает его удобным и практичным путеводителем по стилю. Он создан для тех, кто стремится идти в ногу со временем и хочет всегда выглядеть актуально: здесь представлены самые свежие модели, а также рубрика о том, как вдохнуть жизнь в устаревшие вещи.Журнал помогает почувствовать уверенность в себе и показывает, что стиль не зависит ни от роста, ни от размера одежды

Русский

Посмотреть

+1

Артем Морозов Юрьевич

2 сент. 2025 г., 19:54

Нейросети: Разное ChatGPT Midjourney DeepSeek

Нейросети в педагогике

Курс создан для педагогов, которые хотят освоить современные технологии и научиться интегрировать искусственный интеллект в обучение. Он будет полезен детским преподавателям, которые смогут за секунды генерировать сценарии праздников, песни, рифмовки, раскраски и прописи, сочинять и озвучивать сказки. Учителя, готовящие школьников к экзаменам, получат возможность проверять эссе и сочинения одним кликом, создавать демоверсии ЕГЭ на любую тему и да

11 ч 56 мин

Русский

Посмотреть

Дом танца «Кувырком»

2 сент. 2025 г., 19:25

Танцы

Кувырком. VIP Пакет

VIP-пакет из трёх курсов от Дома танца «Кувырком» — это комплексное решение для хореографов, которые стремятся расширить свои знания и углубить практику в области современной хореографии. В набор входят первые три курса, созданные профессиональными педагогами с большим опытом работы.Каждый курс включает онлайн-занятия, видеоматериалы и практические задания, доступные в любое время. Такой формат позволяет проходить обучение в удобном ритме и легко

18 ч 54 мин

Русский

Посмотреть

Ольга Борисова Николай Владимирович

2 сент. 2025 г., 18:50

Сад и огород: Другое

Зеленое черенкование. Выращивай и зарабатывай

Этот курс будет полезен тем, у кого есть собственный участок и желание превратить его в источник дополнительного дохода. Он подойдёт и тем, кто хочет научиться выращивать растения для себя и близких, а также ландшафтным дизайнерам и садовникам, которые работают с растениями, но пока не знают, как эффективно их размножать для проектов. Курс поможет тем, кто стремится получать качественный посадочный материал, улучшить свою технологию выращивания и

56 ч 11 мин

Русский

Посмотреть

Мария Блинова

2 сент. 2025 г., 03:24

Курсы по здоровью

Здоровые стопы

Статистика показывает: восемь из десяти взрослых периодически испытывают боль в стопах или коленях, а у семи из десяти есть скрытые нарушения походки и сводов. При этом лишь один процент людей действительно страдает от истинного плоскостопия — в остальных случаях ситуацию можно скорректировать тренировками. Именно поэтому мы создали курс, учитывающий разные потребности и ограничения, чтобы помочь каждому восстановить здоровье стоп.Программа будет

9 ч 33 мин

Русский

Посмотреть

+1