Весь вагон курсов и маленькая тележка

Видеосъемка одежды и обуви на телефон для сайта, Reels и маркетплейсов

 

Коммерческая видеосъемка — это «визитная карточка» вашего продукта или услуги и требует более высокого технического уровня, чем обычная съемка. За 7 дней вы научитесь создавать стильные и привлекательные видеоролики, которые помогут продвигать товары и станут источником дохода.

1 ч 51 мин 38 сек

Русский

IZIBIZI, Елена Лузанина

Премиум

Посмотреть

Интервальное голодание

 

Курс, посвящённый тому, как с помощью корректировки питания достичь желаемой физической формы, укрепить здоровье и запустить естественные процессы очищения организма. Интервальное голодание — это не диета, а особый режим приёма пищи, при котором чередуются периоды еды и голодания. Не стоит бояться слова «голодание» — при грамотном подходе к интервальному голоданию вы начнёте сжигать лишний жир и укреплять здоровье, не испытывая постоянного чувств

3 ч 7 мин 57 сек

Русский

Эрик Берг

Премиум

Посмотреть

Схема «Сосуды и мозг»

 

Для восстановления нейронной активности мозга важно подходить комплексно, используя препараты с разными механизмами действия.Необходимо учитывать, что образование новых нейронов в мозге регулируется нейротрофными факторами, такими как факторы роста (например, BDNF) и ацетилхолин. Поэтому сочетание добавок, стимулирующих оба этих механизма, будет наиболее эффективным.

Русский

Наталья Хаустова aka natahaus

Премиум

Посмотреть

Создание объемной попы

 

Это уникальное занятие, за 8 минут которого вы освоите эффективные техники сокращения ягодичных мышц и улучшите кровообращение, что поможет увеличить их объем.

0 ч 9 мин 9 сек

Русский

Сергей Оларь

Премиум

Посмотреть

Королевская шея

 

Краткий онлайн-курс для самостоятельного изучения, направленный на улучшение состояния и молодость шеи.Красивая и стройная шея — это не только здоровье, но и привлекательность. Узнайте, как предотвратить укорочение, дряблость, появление «колец Венеры» и тяжей.У некоторых женщин от природы длинная и изящная шея, и возрастные изменения здесь менее заметны. У других же эта зона стареет быстрее всего. Но, так или иначе, возрастные изменения шеи проис

9 ч 46 мин 22 сек

Русский

Вера Красивая

Премиум

Посмотреть

Ревитоника для тела

 

Подтянутый живот, стройные ноги, изящная талия и руки. Сильное и гибкое тело всего за 30 минут в день. Домашние тренировки без излишних нагрузок, безопасные для спины и суставов.Больше, чем просто фитнес! Первый комплексный курс естественного омоложения тела. Прорабатываем стопы, тазобедренные суставы, мышцы спины и живота, диафрагму. Вы научитесь правильно ходить, сидеть, стоять и двигаться без боли и напряжения. Тренировки помогут укрепить мышц

32 ч 44 мин 23 сек

Русский

Ревитоника, Анастасия Табина

Премиум

Посмотреть

Вебинар «Как тратить всего один час в день на приготовление здоровой пищи»

 

Запись вебинара с презентацией из 68 страниц насыщенного текста, подробно объясняющего, как тратить минимальное время на приготовление пищи.

1 ч 13 мин 32 сек

Русский

Анна Петрова

Премиум

Посмотреть

Генерация 3D типографики

 

В этом лоте я покажу тебе, как создавать потрясающую 3D типографику с помощью одной малоизвестной и неожиданной нейросети, которую почему-то почти никто не использует. Это не MidJourney и не ChatGPT — скорее всего, ты даже не слышал об этой нейросети. Но я обещаю, что этот неожиданный метод буквально взорвёт твой мозг, ведь мы научимся делать удивительные вещи. Это — одно из моих секретных знаний, которое я никогда никому не раскрывал.Если тебе д

0 ч 44 мин 45 сек

Русский

Макс Ширко aka Max Shirko / Design Inspiration

Премиум

Посмотреть

Генерация векторной графики

 

В этом уроке я покажу, как работает генерация с помощью GPT, расскажу о тонкостях запросов, полезных хитростях, секретах, которые я сам узнал, и о преобразовании векторов и других важных аспектах. В результате этого занятия ты без труда сможешь создавать иллюстрации в различных стилях, а также иконки и даже логотипы, и всё это ты сможешь легко адаптировать под свои нужды.Почему важно уметь создавать иллюстрации для проектов? Это позволит тебе пре

0 ч 37 мин 26 сек

Русский

Макс Ширко aka Max Shirko / Design Inspiration

Премиум

Посмотреть

Гормональное здоровье

 

Курс направлен на глубокое понимание процессов, связанных с поддержанием гормонального здоровья как мужчин, так и женщин. Гормоны регулируют все аспекты нашей жизни, и снижение уровня одного гормона может привести к дисбалансу и нарушениям работы всех органов.Вы получите доступ к полезным прямым эфирам, тематическим блокам и практическим знаниям от ведущих специалистов в области гормонального здоровья. Эти материалы помогут вам улучшить качество

6 ч 59 мин 56 сек

Русский

Алевтина Гердт, Анна Холодова, Сергей Тетюшкин, Марина Гвоздева

Премиум

Посмотреть