Весь вагон курсов и маленькая тележка - страница 588

Изображение курса Здоровье сердца и сосудов — как нормализовать артериальное давление

Татьяна Плесовских (Доктор Плесовских)

27 нояб. 2023 г., 18:36

Курсы по здоровью

Здоровье сердца и сосудов — как нормализовать артериальное давление

Гипертония стремительно «молодеет», и всё больше людей сталкиваются с повышенным давлением уже в 25–35 лет. Этот курс создан для тех, кто хочет глубже понять процессы, влияющие на работу сердца и сосудов, и научиться ежедневно поддерживать своё состояние с опорой на естественные и научно обоснованные подходы.Что вы получите от прохождения курсаМатериал структурирован так, чтобы помочь вам лучше разбираться в особенностях артериального давления

Изображение курса Навыки аргументации для руководителей

Яндекс.Практикум

27 нояб. 2023 г., 17:32

Переговоры и собеседования

Навыки аргументации для руководителей

Освойте практические техники аргументации, которые помогут вам уверенно вести переговоры, конструктивно разрешать споры и чётко доносить свою позицию даже в самых сложных ситуациях. Курс сочетает методики подготовки, структурирования мысли и анализа оппонентов, благодаря чему вы сможете действовать быстрее, точнее и результативнее.Кому пригодится этот курсПрограмма разработана для руководителей и специалистов, которым важно аргументированно вл

Изображение курса Навыки аргументации: как побеждать в любом споре

Правое полушарие интроверта

Екатерина Скворцова

27 нояб. 2023 г., 06:43

Ораторское Искусство

Навыки аргументации: как побеждать в любом споре

Освойте ключевые навыки аргументации и научитесь добиваться своего в диалогах без давления, агрессии и излишних эмоций. Этот материал поможет вам уверенно чувствовать себя в спорах, понимать мотивы собеседника и превращать даже напряжённые ситуации в конструктивный разговор.Кому особенно подойдет этот курсКурс создан для тех, кто сталкивается со сложностями в общении и хочет уверенно отстаивать свою позицию. Он подходит, если вы:Часто чувств

Изображение курса Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике

Татьяна Москалева

27 нояб. 2023 г., 06:00

Осанка

Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике

Этот мастер-класс создан для тех, кто хочет жить полноценной, активной и безопасной жизнью даже при наличии грыж и протрузий позвоночника. Вы узнаете, как грамотно выстраивать движение, уход за спиной и бытовые привычки, чтобы уменьшить боль, повысить комфорт и вернуть контроль над своим состоянием.Кому будет полезен мастер‑классЛекция ориентирована на тех, кто хочет лучше понимать свое тело и научиться снижать нагрузку на позвоночник в повсед

Сергей Леонов

24 нояб. 2023 г., 23:00

Кухни и блюда

Ссобойка

Ссобойка — это практичный кулинарный мастер-класс для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и удобно. Освой быстрые рецепты, собирай идеальные боксы и наслаждайся здоровой едой каждый день — без лишних хлопот.Кому подойдёт этот мастер‑классЭтот курс создан для энергичных, занятых и амбициозных людей, которые хотят питаться осознанно и разнообразно.Хочешь оставаться в форме и красиво выглядеть каждый день.Стремишься обеспечить близких поле

Святослав Логинов

Александр Петров

24 нояб. 2023 г., 21:03

Копирайтинг и писательское мастерство

Формула прозы

«Формула прозы» — это практичный и вдохновляющий курс, который помогает начинающим авторам понять, из чего складывается эффектная, выразительная и по‑настоящему «рабочая» проза. Вводный блок курса уже задаёт направление: вы изучаете природу литературного замысла, учитесь отличать жизнеспособную идею от слабой и разбираетесь, какие элементы текста определяют успех будущего произведения.Что делает этот курс особенно полезнымТекущие описания уже

Изображение курса В контакте со своим телом

Синхронизация

24 нояб. 2023 г., 18:41

Психосоматика

В контакте со своим телом

Курс “В контакте со своим телом” поможет мягко восстановить связь с собой, научиться понимать сигналы тела и выстроить здоровые, уважительные отношения со своей физической оболочкой. Это не про идеалы — это про комфорт, принятие и внутреннюю опору.Почему важно восстановить контакт с теломСовременный ритм жизни легко отрывает нас от собственных ощущений: мы игнорируем усталость, подавляем эмоции, переживаем из‑за несоответствия навязанным станд

Егор Заславский

24 нояб. 2023 г., 18:01

Массаж

Обёртывание в SPA

Курс «Обёртывание в SPA» — это практико‑ориентированное обучение, которое поможет вам уверенно овладеть одной из самых востребованных процедур в индустрии красоты. В процессе обучения вы разберёте технику выполнения, узнаете нюансы безопасности и научитесь подбирать правильные косметические средства для достижения максимального эффекта.О чём этот курсПрограмма курса рассчитана на тех, кто хочет профессионально выполнять SPA-обёртывания, повыша

София Бюдейри

24 нояб. 2023 г., 16:51

Курсы по здоровью

Здоровье как система

«Здоровье как система» — это практический курс, который помогает выстроить целостный подход к самочувствию, восстановить энергию и сформировать устойчивые привычки. Вы узнаете, как работает организм, какие процессы влияют на состояние тела и как управлять своим здоровьем ежедневно.Что дает курс «Здоровье как система»Программа ориентирована на людей, которые хотят вернуть жизненный тонус, стабилизировать вес, улучшить сон, питание и общее самоч

Изображение курса Эстрадиол и прогестерон, менопауза

Андрей Лобузнов

24 нояб. 2023 г., 13:40

Женское здоровье

Эстрадиол и прогестерон, менопауза

Этот курс — практичное и научно обоснованное руководство, которое помогает женщинам понять, как работают Эстрадиол и Прогестерон, какие изменения происходят в период менопаузы и как мягко подготовить организм к этому этапу жизни. Материал представлен доступно и подходит тем, кому важно получить чёткие знания без сложной медицинской терминологии.Кому полезен этот курсКурс создан для женщин, которые хотят заранее подготовиться к менопаузе и науч