Весь вагон курсов и маленькая тележка

Центр Практика

23 нояб. 2023 г., 06:57

Курсы по здоровью

Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения

На предстоящем семинаре вы получите знания о фасции, включая её различные типы. Освоите основы миофасциальных тренировок в четырёхмерном измерении.Вы узнаете, как воздействие на фасцию способствует улучшению проприоцепции и увеличению мобильности.Будут представлены специфические упражнения для развития упругости в тканях, что поможет повысить эффективность и безопасность ваших движений, как во время тренировок, так и в обыденной жизни.

10 ч 27 мин

Русский

Посмотреть

+1

Physiotherapist

23 нояб. 2023 г., 06:43

Курсы по здоровью

Протокол реабилитации при синдроме грушевидной мышцы

Мы разработали трехнедельную пошаговую программу реабилитации для лечения синдрома грушевидной мышцы, включая подробный набор упражнений.

0 ч 5 мин

Русский

Посмотреть

Яна Нетреба (Labfood)

23 нояб. 2023 г., 06:05

Кухни и блюда

Курс по морепродуктам

Освойте искусство приготовления изысканных морских блюд, даже если у вас нет предыдущего опыта в этом.Этот курс поможет вам обогатить ваше меню и научит, как легко и вкусно готовить блюда из морепродуктов с оригинальным подходом.

3 ч 2 мин

Русский

Посмотреть

Михаил Филяев (PSY 2.0)

23 нояб. 2023 г., 05:57

Психология: Разное

Ответственность. снимаем обязательства

Мы сами создаем себе «Приключения».Что означают слова «надо» и «должен»? Это твои мысли или влияние других?Какую энергию несет твое «должен»?Когда «должен» приносит пользу, а когда вред.Как мужчины и женщины воспринимают обязательства.Кого стоит искренне отстранить.На что обратить внимание, выполняя свои обязательства.

0 ч 14 мин

Русский

Посмотреть

Шакир Бабаев

23 нояб. 2023 г., 05:48

Сон

Чек-лист Космический сон

Дополнение к космическому руководству по жизни, освещающее вопросы качества и подготовки к сну.Твой сон станет настолько глубоким и восстанавливающим, что это покажется невероятным. Вот всего пять вечерних действий, после которых нужно просто закрыть глаза и проснуться полным сил и энергии!

Русский

Посмотреть

CG education

22 нояб. 2023 г., 19:00

Саморазвитие: Разное

Геймификация в образовании

Подробное руководство по внедрению элементов геймификации в образовательный процесс. Вас ждут методы управления заинтересованностью и мотивацией учащихся на курсах любой структуры.

7 ч 45 мин

Русский

Посмотреть

+2

Хасай Алиев

22 нояб. 2023 г., 07:36

Психология: Разное

Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями

На данном вебинаре вас ожидает:Теоретические основы:1. Разберём принципы теории усилия и результатов.2. Изучим методы быстрого релиза стресса, техники для улучшения сна, восстановления и способы достижения "озарений по запросу".

1 ч 32 мин

Русский

Посмотреть

Михаил Филяев (PSY 2.0)

22 нояб. 2023 г., 07:18

Психология: Разное

Родители, прощайте!

Терапевтические сессии PsidvanolВидеоролики длительностью 15 минут, которые адресуют ключевые психологические вопросы современности, представлены основателем и вдохновителем Psidvanol Михаилом Филяевым. Каждый клип нацелен на выполнение определенной задачи: мы используем технику PSY2.0, иммерсивно занимаемся твоей эмоциональной сферой и отвечаем на твои запросы.

0 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

Елена Богданова

22 нояб. 2023 г., 06:36

Десерты

Тарталетки. Тариф 2

Тарталетки — прекрасный выбор для порционных лакомств, как дома, так и для кафе или для коммерческих продаж.Однако создать веганское песочное тесто, которое было бы одновременно хрустящим и не крошащимся, может быть сложной задачей. Мы специально подготовили для нашего курса не один, а целых восемь вариантов песочного теста для создания основы!Мы пошагово расскажем вам о всех тонкостях приготовления, что поможет вам создать идеальную тарталетку!

11 ч 57 мин

Русский

Посмотреть

ketocake

21 нояб. 2023 г., 18:13

Торты

Муссовый торт три шоколада

Торт "Три шоколада" с муссомРецепт шоколадного бисквита с глубоким вкусомРецепт мусса с ароматом темного шоколадаРецепт мусса с молочным шоколадным вкусомРецепт крем-мусса с добавлением белого шоколадаРецепт крема шоколадной помадкиОриентировочная пищевая ценность на 100г: белки 7.9г, жиры 21.5г, углеводы 3.3г, пищевые волокна 3.5г, 246 ккалВажно отмечать, что пищевая и энергетическая ценность могут меняться в зависимости от выбранных продуктов.

0 ч 24 мин

Русский

Посмотреть