«Вижу насквозь» — это практический курс для тех, кто хочет глубже понимать свою психику и мотивы окружающих, осознанно реагировать на сложные ситуации и уверенно выстраивать личные и рабочие отношения. Программа помогает экологично выражать эмоции, защищать границы и избавляться от стыда, вины и зависимости от чужих оценок.
Обучение помогает увидеть собственные защитные механизмы, распознать истинные мотивы поведения и изменить привычные сценарии общения. Курс подходит тем, кто стремится к эмоциональной зрелости, осознанности и внутренней свободе.
EMDR (Desensitization and Reprocessing) — один из самых эффективных методов работы с эмоциональными травмами, страхом отвержения, утратой и созависимыми паттернами. Эта техника помогает мягко прорабатывать травматический опыт и снижать его влияние на текущую жизнь.
В процессе обучения вы получите инструменты психологической самоподдержки и разберётесь, как работает ваше бессознательное.
Программа подойдёт всем, кто хочет глубже понять себя, улучшить качество общения и укрепить психологическую устойчивость — независимо от сферы деятельности и уровня подготовки.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Специалист в области психологии и нейропсихологической диагностики и коррекции. Автор и разработчик мобильного приложения о научной психологии «ПСИХОГРАМ», направленного на популяризацию и практическое применение научных знаний в области ментального здоровья.Имеет профильное образование в Академии при Президенте РАНХиГС по направлению «Психология» (37.03.01), а также дополнительную специализацию в области конфликтологии и медиации. В настоящее вр
