The Golden Link School
Онлайн классы и живые мероприятия по всей России с Учителями мирового уровня — Хари Сингх и Хари Нам Каур. 30 лет опыта. 25 лет преподавания. 2500 учеников в год. 13 стран преподавания. 70+ онлайнов в год.
Сияющее тело - наша молодость
Продолжительность
3 ч 56 мин
Категория
МедитацияКоличество уроков
11 Видео
Дата добавления
28 июл. 2023 г., 12:06
Язык
Русский
Дата выхода
4 июл. 2023 г., 01:00
Дата обновления
30 апр. 2026 г., 03:06
«Сияющее тело – наша молодость» — это пространство, где вы мягко пробуждаете свой внутренний свет, учитесь слышать тело и раскрываете естественное женственное сияние. Этот медитационный марафон подходит всем, кто стремится к гармонии, обновлению и более глубокому контакту с собой.
О марафоне
Программа направлена на укрепление внутреннего ресурса, развитие чувствительности, работу с энергией и мягкое омоложение через осознанность. Каждая практика занимает всего 11 минут, но при регулярном выполнении помогает ощутить легкость, ясность ума и эмоциональный баланс.
Что вас ожидает
- Ежедневные онлайн-сессии с опытными наставниками
- Короткие, но глубокие медитации для постепенного раскрытия вашего сияния
- Недельное погружение в тонкую работу с энергией тела и сознания
- Поддержка и мягкое сопровождение на каждом этапе
Программа марафона
День 1
Медитация на усиление внутреннего света и пробуждение природного сияния.
День 2
Практика для более осознанного управления личной энергией и внутренними состояниями.
День 3
Работа с интуитивным восприятием и расширением внутреннего видения.
День 4
Освобождение от энергетического напряжения и мягкое очищение тела через дыхательные и медитативные техники.
День 5
Практика с энергией праны для повышения жизненного тонуса и ощущения обновления.
День 6
Медитация на раскрытие мягкого, естественного сияния лица и внутреннего спокойствия.
День 7
Углубление работы со светом: гармонизация внутреннего и внешнего проявления сияния.
День 8
Практика, направленная на ощущение обновлённости тела и лёгкости в сознании.
День 9
Глубокая медитация для повышения уровня внутреннего света и устойчивости.
День 10
Работа с энергетическими потоками и развитие навыка тонкого самонаблюдения.
День 11
Финальная медитация на раскрытие мягкого сияющего состояния лица и гармонии.
Преимущества для участниц
- Осознаваемое расслабление и внутренний покой
- Постепенное укрепление энергетического баланса
- Развитие чувствительности и интуиции
- Улучшение эмоционального состояния
Рекомендации для максимального эффекта
- Выделяйте тихое пространство для практики
- Наблюдайте за ощущениями в теле без ожиданий
- Поддерживайте регулярность — даже 11 минут ежедневно дают результат
- Пейте достаточное количество воды после практики
Заключение
Марафон «Сияющее тело – наша молодость» создан для женщин, которые хотят раскрыть природную энергию, почувствовать лёгкость и сияние изнутри. Позвольте себе это путешествие к внутренней красоте и гармонии.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
- Урок 1. 00:21:06День 1
- Урок 2. 00:16:51День 2
- Урок 3. 00:31:34День 3
- Урок 4. 00:24:03День 4
- Урок 5. 00:21:16День 5
- Урок 6. 00:34:52День 6
- Урок 7. 00:18:30День 7
- Урок 8. 00:16:51День 8
- Урок 9. 00:22:41День 9
- Урок 10. 00:08:51День 10
- Урок 11. 00:20:23День 11
Авторы - The Golden Link School, Хари Нам Каур, Хари Сингх
Хари Нам Каур
Мощная потомственная целительница и официальный представитель Международной школы Сат Нам Расаян в России. Она начала заниматься хатха-йогой в возрасте 4 лет, следуя по стопам своей матери, которая была одним из первых учителей йоги в Амстердаме. Поскольку Хари Нам Каур росла в семье целителей, она научилась целить при помощи рук, особых кристаллов, техники магнетизма и основ краниосакральной терапии, помогая людям регулировать работу тела и эмоц
Хари Сингх
Происходит из семьи потомственных целителей и начал свое обучение у Йоги Бхаджана в возрасте 14 лет!Он служил Гуру Деву на протяжении 40 лет, следовал его учению и был близок к Мастеру, словно приемный сын. Когда Йоги Баджан отправил Гуру Дева в Италию, Хари Сингх последовал за ним, он служил и учился у Гуру Дева более 35 лет.Хари Сингх является мощным целителем и продвинутым шаманом, он обучался в джунглях также как и Хари Нам. Хари Сингх, вме
Комментарии