Прокрастинация — это не лень, а тонкий психологический механизм. Разбираемся, как он работает — без чувства вины, мотивационных бестселлеров и диванных терапевтов.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Годы личной терапии помогли ей осознать, что человек — это удивительное сочетание противоречий. Именно это привлекло её в профессию. Она специализируется на социальной и когнитивной психологии, изучая, как люди думают и действуют.Её цель — помочь избавиться от стигм и ярлыков, показать, что каждый человек уникален, а стандарты «нормальности» условны. На её лекциях слушатели узнают о скрытых мотивах поступков, научатся лучше понимать себя и свои ж
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
Михаил Филяев (PSY 2.0)
День клиента — это захватывающее событие: клинический психолог, доктор философии по психологии Михаил Филяев в увлекательной форме покажет, как работает его разработанный метод PSY2.0, на примере обработки самых загадочных, удивительных, острых, сложных и запутанных запросов от клиентов.
Алок Каноуджиа
Индивидуальный курс обучения, разработанный доктором К, включает более 180 видео, рабочие тетради, глоссарии и другие материалы. Более 180 видео охватывают темы, такие как травма, СДВГ, медитация, тревожность и депрессия, чтобы поддержать ваше путешествие к укреплению психического здоровья.
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Боязнь ухода из жизни, напряжение и опасения за близких. Мы зачастую опасаемся того, чего ждем.Что может быть хуже всего в твоей жизни? В каком аспекте смерть вызывает у тебя страх?Какие внутренние страдания не дают тебе покоя? По какой причине на самом деле тебе страшно умереть?Смерть, утрачивание и страдания ощущаются тобой лично. Разделяй, что принадлежит твоему миру и что — нет.
Ольга Демчук
Академия Человеческих Ценностей. Курс "Этика и критическое мышление". Пакет "Видеозаписи лекций"Задача данного курса – обучить участников ненавязчивому познанию собственного внутреннего мира и окружающей действительности, при этом научить различать субъективные мнения и объективные факты.Это поможет каждому освободиться от чрезмерной самофокусировки, развить в себе человечность и способность к эмпатии.
