
Мария Галицкая
Нутрициолог и эксперт в области построения сбалансированного рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Уже 6 лет ведет блог, в который на постоянной основе вкладывает аппетитные, легкие, полезные и вкусные рецепты.
Я открываю доступ к своему авторскому сборнику рецептов для тех, кто любит сладкое, но делает осознанный выбор.
Внутри — база, на которой можно собрать десятки десертов без лишних ингредиентов и сложных техник.
Что входит в сборник
Состав без лишнего
Бисквиты — без:
масла, сахара, глютена, лактозы, бобовых, псиллиума, семян и крахмала.
Крем — без:
молока, сахара, крахмала и муки.
Зато — с насыщенным вкусом и тем самым ощущением: «ммм, можно ещё».
В сборнике есть и низкоуглеводный бисквит на миндальной муке — всего около 60 г муки на весь бисквит.
Что вы получаете
Ингредиенты
Только доступные продукты — без экзотики и редких добавок:
По желанию:
ваниль, апельсин, вишня.
Это не просто рецепты. Это мой опыт и мой подход — для тех, кто ценит вкус, здоровье и своё время.

Нутрициолог и эксперт в области построения сбалансированного рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Уже 6 лет ведет блог, в который на постоянной основе вкладывает аппетитные, легкие, полезные и вкусные рецепты.