Ощущение собственной невидимости может проникать во все сферы жизни — от общения с близкими до профессиональной реализации. Этот курс помогает мягко и осознанно исследовать причины этого состояния, понять свои глубинные реакции и вернуть себе право быть замеченным и услышанным.
Травма невидимости формируется, когда человек сталкивается с повторяющимся игнорированием, недооценкой или отсутствием эмоционального отклика со стороны значимых людей. Это может происходить в детстве, подростковом возрасте или во взрослом периоде, постепенно формируя внутреннюю установку: «меня не видно», «мои чувства не важны», «лучше не высовываться».
Корни этого состояния часто уходят в ранний опыт. Когда ребёнку безопаснее быть тихим, незаметным, удобным — он адаптируется, жертвуя своими чувствами и потребностями. Во взрослом возрасте эти механизмы продолжают работать автоматически.
Если родитель не мог уделять достаточно времени или эмоционального участия, ребёнку приходилось подстраиваться. Иногда — становиться тем, кого легче заметить, но не собой настоящим.
Когда реакции ребёнка считались неуместными, он учился прятать свои потребности глубже, чтобы избежать критики или отвержения.
Психика создаёт защиту — внутреннюю броню, которая помогает выжить, но позже мешает устанавливать близкие отношения и проявлять себя в мире.
Люди с травмой невидимости часто становятся удобными для других, перестают заявлять о себе и закрываются в своём внутреннем пространстве, не ожидая поддержки извне.
На курсе участники в безопасной обстановке исследуют свои защитные механизмы, учатся замечать и выражать свои эмоции, постепенно возвращая утраченное чувство внутренней силы.
Участники, проходящие курс в рамках долгосрочной программы, получат два практических задания для зачёта — они помогут закрепить полученные навыки и перенести результаты работы в повседневную жизнь.
Невидимость — это не приговор. Если вы когда‑то научились прятаться, вы можете научиться и возвращать себе видимость, голос, присутствие. Этот курс создан, чтобы сопровождать вас в этом процессе — бережно, постепенно и с глубоким уважением к вашему опыту.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Деятельность Института "Открытое Поле" посвящена методу расстановок по Берту Хеллингеру и других авторов, а также чтению морфогенетического поля в целом. Институт предлагает клиентскую практику, проводит обучение специалистов, а также исследует и развивает метод расстановок и чтение поля. Важнейшая деятельность Института — проведение профессиональных конференций "Открытое Поле". Они проходят ежегодно в марте. Участвовать в конференциях "Открытое
Дипломированный психолог с квалификацией «семейный психолог», образование расстановщика получала в двух вузах. В 2017 году закончила двухгодичную программу подготовки расстановщиков в институте «Исток» в СПб, в 2019 году закончила годовую программу обучения в институте «Исток» методу Фр.Рупперта по работе с травмой, в 2020 году закончила полный курс подготовки системных расстановщиков в ЦССР у Елены Веселаго. Расстановкам обучалась как у ведущих
