Хотите разобраться, как пройти через непростые этапы в паре и сохранить эмоциональную близость? Вы узнаете, как конструктивно преодолевать кризисы и выстраивать более глубокие, доверительные отношения.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Эксперт в области психосоматики, проработки травм и страхов. Помогает выстроить гармоничные и устойчивые отношения с собой и с партнёром. В работе сочетает методы психоанализа, коучинга и медитативных практик.
Хотите выйти из состояния бесконечной спешки и хронической усталости? На курсе вы разберётесь в источниках выгорания, освоите методы восстановления ресурса и выстроите устойчивую систему жизни, в которой есть пространство для отдыха, вдохновения и удовлетворения.
Когда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая
Джон Кехо
Осуществите свои долгожданные мечты в этом году:отправляйтесь в путешествия, увеличьте свой доход в несколько раз, переезжайте в дом мечты, создайте семью, основанную на любви и взаимопонимании, раскройте свои таланты.
Базовый жизненный сюжет глубоко влияет на судьбу человека, и куда мудрее распознать его заранее, чем бессознательно проживать. Если в первой «Сказкотерапии» мы исследовали внутренние образы, возникающие через сказочных героев, то во второй будем разбирать сценарии, которые управляют нами на уровне подсознания.Многие избегают размышлений, потому что честная мысль делает уязвимым. Стоит задать себе пару прямых вопросов — и сразу становится ясно, на
